Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Оладьи из пшенной каши и творога
>
Калорийность: 171ккал/100г
Белки: 8г/100г
Жиры: 4г/100г
Углеводы: 24г/100г
Полезные и вкусные оладьи.
Вам понадобятся:
200г творога,
400г пшённой каши,
2 яйца,
3~5 ч ложек сахара,
2 ст ложки с горкой крахмала,
2 ст ложки муки, сода на кончике ножа,
при желании - горсть изюма.
Приготовление:
Необходимо взбить яйца с содой и сахаром, потом добавить кашу и творог, замесить, добавить муку и крахмал, снова вымесить. Можно добавить изюм.
Обжаривать до румяных краев, потом перевернуть двумя вилками.
Полезная информация:
Тесто должно получится липким и густым.
Новые заметки пользователя
GRANAT — ешь, чтобы жить.
11
Салат "Дамский каприз"
Калорийность 91 ккал / Для приготовления салата понадобится: Куриная грудка 1 шт. Сладкий перец 1-2шт. Ананас консервированный 100г...
9
Оладьи из пшенной каши и творога
> Калорийность: 171ккал/100г Белки: 8г/100г Жиры: 4г/100г Углеводы: 24г/100г Полезные и вкусные оладьи. Вам понадобятся: 2...
11
Фитнесс-пицца!
175ККАЛ\100ГР БЖУ: 6.1; 13.3; 8.3 * Баклажан (крупный) — 1 шт * Картофель (средний) — 4 шт * Лук репчатый — 2 шт *...
10
ПАНЦАНЕЛЛА (PANZANELLA)
100 г - 138 ккал 1 сочный помидор 1 грунтовой огурец половинка красной луковицы пара веточек зеленого базилика небольшой кусочек вч...
11
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
100ккал. на 1 порцию. всего порций:4 Ингредиенты: на 4 порции: 2 куриных филе, около 200 г каждое 100 г кукурузных зерен (замороже...
11
правильно питайся, круто одевайся.