27 января 2012 года в27.01.2012 21:09 3 0 10 1

Яблочный чай с мятой

Ингредиенты

- 4 чайные ложки черного цейлонского чая,
- 2 лимона,
- 4 столовые ложки свежей мяты,
-400 мл яблочного сока
-570 мл кипятка,
-лед.

Приготовление

1. Заварочный чайник полощем кипятком. Листья мяты, цедру одного лимона и чай выкладываем в чайник и заливаем кипятком. Даем настояться 20 минут.
2. Переливаем чай в кувшин, добавляем яблочный сок. Выжимаем сок одного лимона. Добавляем в чай кубики льда.
3. Разливаем чай в стаканы, украшаем лимоном и веточками мяты.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

GRANAT — ешь, чтобы жить.

8

Салат "Дамский каприз"

Калорийность 91 ккал / Для приготовления салата понадобится: Куриная грудка 1 шт. Сладкий перец 1-2шт. Ананас консервированный 100г...

6

Оладьи из пшенной каши и творога

> Калорийность: 171ккал/100г Белки: 8г/100г Жиры: 4г/100г Углеводы: 24г/100г Полезные и вкусные оладьи. Вам понадобятся: 2...

9

Фитнесс-пицца!

175ККАЛ\100ГР БЖУ: 6.1; 13.3; 8.3 * Баклажан (крупный) — 1 шт * Картофель (средний) — 4 шт * Лук репчатый — 2 шт *...

8

ПАНЦАНЕЛЛА (PANZANELLA)

100 г - 138 ккал 1 сочный помидор 1 грунтовой огурец половинка красной луковицы пара веточек зеленого базилика небольшой кусочек вч...

8

Куриные оладьи с кукурузой и фасолью

100ккал. на 1 порцию. всего порций:4 Ингредиенты: на 4 порции: 2 куриных филе, около 200 г каждое 100 г кукурузных зерен (замороже...

8

правильно питайся, круто одевайся.