Меня зовут Оля. мне 15. Рост 167
https://-10.viewy.ru/ - ссылка на мой блог, название "-10" потому что я собираюсь скинуть именно 10 кг
Вообще долгое время я весила 54-55 это был мой стандарт.вроде бы для роста и то, что я занимаюсь баскетболом уже 8-ой год(мышцы от этого накаченны) это нормально, но меня не устраивают мои ноги, у меня нормальные икры, НО ненормальные ляжки(55)
Да, конечно постоянно люди говорят, что у меня нормальная фигура, хотя действительно живот у меня номальный, никогда не было боков, но вот ноги…
Когда я сажусь на диету, а все диеты у меня ограничиваются макс 400 ккал/день, у меня сразу уходят объёмы, но чтобы не сорваться- мне нужна огромная сила воли.
Худела я по-разному. Началось всё с сентября. И так по сей день. То голод, то срывы, следовательно зажоры на 3-4 дня. Была и булимия у меня, но сейчас я забросила это дело, ибо увидела последствия. никогда не понимала тех, кто пользуется слабаками.