чутье,ощущения

добро и зло как роза и шипы,
и не узнали б люди что такое счастье-

когда на свете б не было несчастья,
и круглый год в садах цвели цветы.

скоро будет возможно здесь исповедь

пиздец. столько нервов потрачено впустую.

завтра мне придётся ей сказать

представьте себе, мне не хочется жить. вот так вот просто. одно ну или два слова. вот так вот.

Это был вечер, созданный для тёплого одеяла и горячего чая с малиной.
Осень окутывала всё доброй меланхолией и желанием согревать холодные сердца.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ СО СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
#psychology@inspiraation_journal

На протяжении всего детства и юности нас регулярно спрашивали: кем ты будешь, когда вырастешь? Проблема в том, что даже если ты считаешь себя взрослым человеком — это совсем не значит, что ты всегда будешь знать, чего тебе хочется от жизни. Неудивительно, что миллениалы так быстро выгорают от рутины и постоянно ищут новое место работы, при этом четко не осознавая, к чему они стремятся в конечном итоге.
Мы поможем разобраться в том, почему ты перестала мечтать о чем-то большом и сложном, а также как изменить свое настоящее ради успешного будущего.

Поищи ответы в прошлом
Вся твоя прошлая жизнь наполнена подсказками о том, чем ты хочешь заниматься. Подумай о вещах, на которые ты предпочитала тратить время, что ты любила, а на что не могла найти свободного места в расписании, хотя очень хотелось. Вспомни о тех желаниях, которые были у тебя в детстве и их никак не получалось реализовать.
Возьми блокнот и ручку и начни записывать все, что приходит тебе в голову, когда ты вспоминаешь о своих детских мечтах. Очень часто люди выходят из школы или университета, абсолютно не знают, чем хотят заниматься, и просто идут работать туда, где не требуется особой квалификации. Но чем старше ты становишься и чем больше опыта получаешь, тем проще тебе будет понять, как пойти иной дорогой и достичь успеха в другой сфере.
Подумай о том, что ты умеешь лучше всего и за какой помощью к тебе обычно обращаются люди. Ты отлично придумываешь сценарии? Организовываешь мероприятия? Пишешь каллиграфическим почерком? Подумай, как ты можешь использовать эти навыки, чтобы развить их еще сильнее.

Проанализируй настоящее
Существует какая-то причина, по которой ты находишься на том месте, которое сейчас занимаешь. Что бы ты хотела изменить в своем настоящем? Запиши несколько деталей своей жизни и карьеры, которые тебе нравятся, — и те, что не приносят никакого удовольствия. А чтобы ты загадала джину, если бы он подарил тебе три желания? Как перестать мечтать и начать действовать Важные поступки, которые помогут взять себя в руки.
Сосредоточься на тех слабостях, которые мешают заняться чем-то других. Что тебе нужно сделать, чтобы получить как можно более высокую зарплату в этой сфере? Тебе не хватает самоорганизации? Навыков общения с клиентами? Уверенности при работе с возражениями? Мешает график? Подумай, что ты можешь изменить в своей работе, И чтобы сделать ее немного интереснее. Поставь четкие планки, до которые имеет смысл тянуться, и продумай систему по реализации этих целей.

Представь будущее
Часто люди, которые думают, что поняли, чего хотят в жизни, — перестают двигаться совсем. Время меняется, и твои интересы могут угасать, и это абсолютно нормально — хотеть чего-то, что радикально отличается от предыдущих амбиций. Ты всегда будешь продолжать обучение и узнавать что-то новое, и слишком маловероятно, что ты потратишь всю свою жизнь на одну лишь отрасль. Где бы ты хотела быть через пять лет? А через десять? Можешь ли ты быть уверена, что тебе это не наскучит? А уверена ли ты, что твоя профессия не будет замещена искусственным интеллектом? Начни создавать фундамент для своих решений уже сегодня, и ты никогда не пожалеешь о том, что тебе придется поменять направление.

Выбери ориентир
Помни о том, что ты не единственный человек, который чувствует, что выгорает, и не знает, что ему делать дальше. Множество успешных людей попробовало себя в разных областях, во многих из которых они потерпели неудачу. Кто-то делился своим опытом во вдохновляющих лекциях TED, кто-то даже написал книгу.
Узнай, как много возможностей использовать на пути к улучшению своей жизни. Например, ты можешь потратить некоторое время даже на нелюбимой работе — если она принесет тебе достаточно шансов заниматься любым другим интересным делом, не беспокоясь о финансах потом.
Старайся искать вакансии в смежных областях своих интересов, чтобы минимизировать дискомфорт и развивать сразу несколько навыков. Найди тех, у кого ты бы хотела учиться, — это может быть как близкий тебе человек, успешный коллега или писатель. Обратись за советом, попроси наставничества и ищи ту самую искру, которая поможет пройти через перемены без лишнего страха.

источник: heroine.ru

12 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО НАПОМИНАТЬ СЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
#psychology@inspiraation_journal

Когда в голове приходится держать множество рабочих задач, целей и нюансов, некоторые важные истины могут оказаться незаслуженно забытыми. Heroine расскажет тебе, о чем стоит напоминать себе, когда чувствуешь себя уставшей, одинокой и недооцененной.

1.Напомни себе о том, что тебе не обязательно каждый день притворятся, что у тебя все в порядке. Ты имеешь право на слезы в публичном месте, и ты имеешь право отказаться от каких-либо дел, если у тебя нет на это сил.

2.Напомни себе о том, что твои ошибки не определяют, кто ты есть. Никто не идеален, и даже один большой и тяжелый проступок никак не связан с твоей личностью. А каждый раз, когда ты терпишь неудачу, - ты узнаешь что-то новое.

3.Напомни себе о том, что ты не можешь изменить то, что произошло вчера, но ты можешь изменить то, что ты сделаешь завтра.

4.Напомни себе о том, как далеко ты продвинулась. Ты спотыкалась, падала, разбивала колени, рыдала, но каждый раз вставала и продолжала идти. Временами тебе казалось, что твое сердце может остановиться, но оно продолжало биться. Оно бьется даже тогда, когда ты об этом не думаешь. Твое тело потрясающее - оно заставляет тебя двигаться каждый день.

5.Напомни себе о том, кем ты стала. Ты больше не тот человек, который живет только для себя. Ты являешься ориентиром для своих окружающих, и близкие люди в тебе нуждаются. Твои истории имеют значение.

6.Напомни себе о том, что ты хороша такой, какая ты есть. Мнения общества вокруг не определяют, кем ты являешься. Распространенные мысли не обязательно должны быть и у тебя, и ты всегда имеешь право думать не так, как думает большинство.

7.Напомни себе о том, что ты можешь отпустить свое прошлое. Не обязательно это делать, и даже если это произойдет - не факт, что ты сразу почувствуешь свободу. Но ты точно имеешь право забыть и простить то, что причиняло тебе боль.

8.Напомни себе о своем росте. Сколько ситуаций казались тебе неразрешимыми, но теперь ты щелкаешь их как семечки. Тебе казалось, что эти проблемы сломают тебя, но в итоге они дали тебе новые силы и опору. Чем больше ты борешься за себя и свои желания, тем больше ты получаешь.

9.Напомни себе о том, что ты способна на все. Люди могут говорить о том, что у тебя недостаточно таланта и твои мечты слишком несерьезны - но все они ошибаются. Никогда не доверяй советом людей, которые не столкнулись ни с чем похожим на то, чего хочешь ты.

10.Напомни себе о том, что вполне нормально принимать лекарства, если они тебе нужны. Антидепрессанты, успокоительные и снотворные не значат, что ты слабый человек. Также абсолютно нормально обращаться за помощью к людям - если ты в ней действительно нуждаешься.

11.Напомни себе о том, что все не может случиться внезапно. Некоторые позитивные изменения в твоей жизни требуют времени и терпения.

12.Напомни себе о том, что тебя любят - и ты можешь даже не знать об этом факте, потому что люди вокруг редко признаются в своих симпатиях.

источник: heroine.ru

Время, потраченное на уход за собой, никогда не напрасно. Это вложение в здоровье, красоту, энергию. Это любовь к себе, без которой не существовала бы любовь к другим.

Живи именно так, как мечтаешь.
Представь, какой ты будешь, когда добьёшься желаемого. Станешь увереннее, счастливее, ухоженнее? Будешь уделять больше времени себе, семье, образованию, творчеству?
Начни сегодня! Не жди конечной точки — бери от жизни всё уже сейчас, находясь в пути.

И тут два варианта: либо ты девушка, которая всё прощает,
либо, которой всё прощается.

Всё будет правильно, на этом построен мир.

— М.А. Булгаков

…. после многих лет он повторно женится. на той, что ублажала его и сумела залетететь и-это девочка. но Томми, не любит. он не любит.

не важно кем была эта женщина в прошлом, ведь теперь у неё есть всё! Дом, Томас, меха, дочь. Всё что могло бы быть у Грейс, если бы она не была мертва.

и вот, тот самый момент. самый искушенный за весь сериал, самый любимый момент. ведь у Томми начинаются галлюцинации, где приходит Грейс и всё также любит его. Всё также помогает ему.
Момент: у Томаса появился опий, он пошел к мосту и видел внизу лодку, которая называлась Январь, там был он сам и конечно же.. Грейс, только жива.
в этом порыве, он прибегает к сестре и говрит ей об этом. Сколько любви, воспоминаний, эмоций! Я видел Грейс, она была жива. и знаешь, ? как эта баржа называлась Январь, та, где я родился, у нас никогда ничего не было. И я не хочу, чтобы опий заканчивался!…. ;)
спасибо за внимание, всем любви

главное не наделать сейчас ошибок к тексте хихи :)

Томас -главный бандит и его группировочная банда-под названием острые козырьки. Его семья-это честь для него и тыл. Семья под фамилией Шелби

В начале истории Томас вернулся с войны и стал другим. Никто не возвращается с войны, каким был до неё. Он встречает воспитанную, образованную девушку Грейс, и у них возникают чувства, - после: длинною в целую жизнь.. . Грейс работала под прикрытием и докладывала на Томми и его грязные по тем меркам дела. Она работала и была его врагом, после того, как Томас влюбился в нее, после всех их трепетных моментов и незабываемой совместной ночи, ей всё-таки приходится уехать со слезами на глазах, (ведь она любит Томи.), она прикрывала его не раз, помогала и вот, он надеялся что она останется с ним навсегда, поможем ему в его делах, но она уходит… а точнее, он не держит её, а отпускает. После чего пишет ей письмо, где говорит что возможно ещё увидит её, подбросив монетку, он всегда так делает, когда нужно приянть решение.. .

С кем работала Грейс (полицмен), он возрастной и влюбленный в Грейс, получаем пулю в ногу от нее, ведь хотел ее убить, чтобы она никому не досталась.
Судьба, развела их. Грейс вышла замуж, где муж добр и ласков к ней, как она говорит при встрече с Томасом ! И на эту встречу она пришла. Через много очень много времени. никогда не врала мужу, но пришла. Томас звонил ей, не было и дня чтобы он не думал о Грейс. он признался ей в этом, они сходили и он показал ей Чарли Чаплина, после страстной любовной ночи, Грейс признается что проходит с мужем обследование и что на не может замеременеть, врачи думают что дело в ней. Она устала от этого. Томми: -"Зачем ты пришла сюда?, Грейс- убедиться, ведь я устала, думая, что это моя вина в бесплодности.
Томас уговаривает ее признаться во всем мужу, ведь она уже работала на него под прикрытием. ….

в этом же сезоне томи чуть не убили где была произнесена его волшебная речь: о, и эта женщина, я был так близок! женщина, которую я люблю. и она любит меня. Ведь до этого, Грейс приехала и призналась что ребенок будет от Томаса. и он обещал вернуться.

спустя года, появился сын, спустя года- они обручились. и всё бы ничего, если бы не проклятый кулон, который в тото вечер одела на себя Грейс. Её застрелили. Её больше нет.

Скорбь томаса, он остался ождин с сыном. не может смириться, не может жить. не может спать, не может есть, он сходит с ума и, у него начинаются приступы

Делюсь моментом из 5 сезона сериала "Острые КОзырьки".
на самом деле нашумевший сериал, но я его начала смотреть до того, как стало мейнтримом.