Эх Маша,Маша

Если не можешь вдохновить женщину на любовь к себе, заполни её до краев своей любовью: и в том, и в другом случае она станет твоей.
Чарльз Калеб Колтон

Изменения – это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.

Большинству людей плевать на то как вы выглядите, что говорите, что у вас нового. Их больше волнует то, что вы подумаете о них.
Остальная же часть — это те, кому от вас что-то нужно, либо ваше начальство, либо сующие свой нос во все дела идиоты.

Ваш потрясающий мозг может поднять вас из нищеты до богатства, превратить вас из одиночки во всеобщего любимца, вывести из депрессии, сделав счастливым и радостным, - если вы правильно воспользуетесь им.

Счастье — это когда у тебя среди друзей есть медик, мент, юрист и киллер. Сразу жить становится как-то проще.

Собиралась поехать на речку, но пол дня лил дождь, гром, гроха и ветер. Экстрим такой конено не для меня, поэтому день впустую провела дома. Скучняки ловила)

Девушки ждут принцев, как бы они это не отрицали.Но прежде чем ждать принца неплохо было бы первое-стать принцессой-не бухать.не курить, не шляться, прикрываясь фразой-обычно то я так себя не веду.Во вторых понять-что никаких принцев нет, и мужик не упустит шансов трахнуть вашу сестру, лучшую подругу и тд, прикрываясь фразой-Это со мною впервые, я только тебя люблю.В третьих-врубиться наконец-СКАЗОК не бывает, принцев нет-надо пробовать и обжигаться, пока не встретишь-свое!

действительно, очень тяжело, когда человек стал частью твоего дня. становится даже как-то не по себе, когда не видишь его неделю или даже день. нужно быть всегда готовым, заранее смириться с его уходом. ведь люди же они такие, сегодня они рядом, а завтра им до тебя уже нет дела. нет, не нужно строить каких-либо барьеров, не бойтесь подпускать людей близко, не бойтесь обжечься, просто помните, жизнь не стоит на месте, она продолжается, даже если вы потеряли человека, а с ним - часть себя.

сегодня просто как-то все плохие моменты решили в один день случиться. Девочка с окна упала, с 3 этажа прямо над моим окном. такой стресс пережила…потом через полчаса еще кошка с балкона упала на крыльцо подъезда..и брат еще наморосил седня, и меня и маму довел…..В общем бывают в жизни очень счастливые дни, этот определенно очень несчастливый….ужасно выбил из сил меня….Но верю, что все наладится.

Упражнения для похудения ног
Что сделать, чтобы похудели ноги? Наиболее простые и полезные упражнения не только для ног, но и для всего организма – это ходьба и бег. Во время бега включаются все мышцы, которые не работают при обычной ходьбе. Бегать можно по утрам или вечерам в парке или на стадионе. Если позволяют финансы, приобретите беговую дорожку. При условии постоянных занятий эффект вы заметите уже через пару недель. Ноги станут намного стройнее, а мышцы – рельефнее.
Многие часто ошибочно полагают: чтобы сделать ноги худыми, их нужно накачивать. Это совершенно неправильно! Визуально накачанные ноги кажутся ещё толще. Поэтому если дополнительный объём вас страшит, то забудьте о таких упражнениях, как приседания (они способствуют росту объёма в бёдрах) или ходьба на носочках (прибавит объема икрам).
А вот действительно действующие упражнения для того, чтобы похудели ноги – это упражнения на растяжку и прыжки, которые можно легко выполнять дома. Вам в помощь обычная скакалка – лучший домашний тренажер всех времен! Чтобы ноги похудели еще быстрее, запишитесь в бассейн для закрепления результата. Плавание недаром считается одним из лучших видов физической подготовки: оно обеспечивает непрерывную нагрузку на все части тела и, в частности, на ноги, которые непременно станут стройнее.
Как сделать ноги худыми с помощью антицеллюлитных обертываний? Хотя прямое назначение таких обертываний – борьба с целлюлитом, это также помогает избавиться от пары-тройки лишних сантиметров в области бедер и ягодиц. Самые эффективные антицеллюлитные обёртывания для того, чтобы ноги похудели – горячие. Обычно подобные процедуры предлагают в салонах красоты и косметологических кабинетах. Но обёртывания можно делать и в домашних условиях. При подобном методе избавления от целлюлита расширяются поры, ускоряется кровообращение, расщепляется жир и выводятся шлаки. Помимо всего прочего, это очень приятная процедура. Попробуйте использовать медовый рецепт обёртывания ног. Для этого вам понадобится разогреть мёд, добавь к нему желток, цитрусовое или камфорное масло, затем нанести смесь на проблемные участки, обернуть сверху полиэтиленом и полотенцем, оставить на 20 минут. Сделать ноги худыми поможет и масляное обёртывание с эффектом сауны. Для него нужно взять миндальное, ореховое или оливковое масло, добавить в него эфирное масло (можжевеловое, цитрусовое), смазать ноги и обернуть полиэтиленом. Затем следует тепло одеться и интенсивно подвигаться: потанцевать, побегать и т.д. Главное – дать проблемным местам пропотеть.
Белье для похудения ног. Специальное белье для похудения с термоэффектом («эффект сауны» ;) поможет избавиться от лишних сантиметров, в том числе и в области ног. Для того чтобы ноги похудели, вам стоит начать пользоваться шортами, бриджами или брюками для похудения. Одевайте их на время выполнения физических упражнений – и результат не заставит себя долго ждать. Во время ходьбы или бега вам пригодятся специальные стельки для похудения.

уххх…Давненько я тут не писала.

За это время у меня появился один парень, а даже 2, которые мне сейчас особо интересны. Один тут….мы постоянно пересекаемся с ним…вечно он не обделит вниманием, вчера гулять звал, только я уже нулевая была. Сегодня в кофейне его встретила, тоже подходил заигрывал так скажем. В общем какая-то ничем не обоснованная к нему симпатия. Он совершенно обычный, но к нему тянет…..

А еще появился один парень который сам добавился вконтакте и предложил встретиться….вот когда в Москву приеду увижусь с ним……Самое примечательное, что вроде как он красивый, он боксом занимается, накаченное тело как я люблю, не пьет, вроде и не курит и при этом учится в хорошем универе, в который я тоже хотела поступать. В общем из минусов своих он назвал только вспыльчивость…..но он настолько правильный что даже настораживает, подвох начинаешь искать сразу, когда таких встречаю…..Потому что иначе омута любви не избежать…поэтому всячески опасаюсь……Общаемся вот, потихоньку узнаем друг друга…пока ничего не разочаровало, хочется верить, что вдруг это и есть то самое мое счастье) Единственное, что замечаю, что он про меня особо не спрашивает…….я только про него спрашиваю, так как это хорошая тактика…Умение слушать их ослепляет, но должен он сам хоть проявлять интерес ко мне..не смотря на то что он сам первый пишет и проявляет инициативу, но все равно пока что-то не так будто бы….тем более как это он один без девушки такой хороший…не знаю в общем…..есть еще один чувак который все осаживал мой телефон и контакт, ему скучно и он увидеться хотел, писал постоянно ну и надоел мне и я стала гаситься) Обиделся на меня) И еще один есть, который добавился и хочет увидеться из Москвы….но он 95 года рождения и мне особо не интересен…..надеюсь он отстанет скоро, так как на сообщения в лиячке я ему не отвечаю)

Сегодня еще катались на тачке с девочками. Я все продолжаю удивляться, сколько среди нас шалав…. Ну да ладно, не суди как говорится…

Вчера с Викой ходили по магазинам и посидели в либерти…ужасная жара у нас, но все равно это прекрасно)

Все радует, дома так хорошо, и даже как то уезжать не хочется……эх….

такие вот дела.