“If your actions inspire others to dream more, learn more, do more and become more, you are a leader.”John Quincy Adams

Одиночество, это не то, что твердят все вокруг, это не засыпать холодными ночами одному, это не когда тебе не с кем обсудить свою жизнь. Вовсе нет!

Люди, считающие себя в таком положении одинокими - просто глупцы.

Все совсем-совсем иначе. Это скорее, когда вокруг тебя много знакомых, друзей, вечно что-то происходит в жизни. И все вроде очень насыщенно, есть с кем обсудить какие-либо проблемы, да и вообще все есть!

Твоя жизнь вызывает зависть, притягивает внимание. Те, кто хочет получить что-либо подобное либо стараются подружиться с тобой либо завидуют и пытаются найти хоть какую-то ахилесову пяту, чтоб больно уколоть в нее.

А у тебя даже нет слез, ничто уже их не вызывает, тк вроде бы все прекрасно…

но все больше и больше ты не можешь находиться один сам с собой, стремишься хоть поверхностно почувствовать, что рядом кто-то есть и ты не один.

мысль остаться наедине самим с собой уже очень пугает, ты грызешь сам себя изнутри, уничтожая все. Тупое самоуничтожение..

И ты прекрасно понимаешь, что с тобой проиходит, чо не так, что не то, но вот поговорить об этом не с кем.

ты не хочешь волновать близких, понимая, что причинишь сказанным боль и переживания.

Ты не хочешь говорить это кому-либо еще, просто не поймут, не почувствуют, не помогут..

И вроде бы все прекрасно и ты самый счастливый человек на свете, но не остаешься наедине с собой.

И не можешь плакать, потому что себя тебе не жалко.

Одно верно: одиночество - признак сильных людей.

ХОХО,

Lilziiii

Есть один европейский мастхэв, который, к великому сожалению никак не может получить распространение в России. Я говорю о велосипедах. О плюсах данного средства передвижения можно говорить и говорить.

Во-первых, невероятно удобно ездить на небольших расстояниях на велосипеде. На нем можно доехать, например, до магазина, использовав корзинку. Или доехать до салона красоты - это быстро и удобно. Ну только если не делать укладку)

Во время поездки на велосипеды мы дышим свежим воздухом и наполняем легкие целебным кислородом, но в связи с неимением в Москве свежего воздуха, пропустим данный пункт.

Ну а сколько можно говорить о том, что с помощью велосипеда можно сжечь лишние калории, появившиеся от съеденных зачем-то пироженых) ). А также накачать ноги и привести тело, в общем, в отличную форму. Ну а тем более то, что на велосипеде, да и после него, от вашего вида сзади, девушки, не сможет оторвать взгляда ни один мужчина!) проверено!

P.s. Если конечно быть в форме и правильно питаться.

Так же, лично для меня, это один из самых лучших способов провести день. Очень романтично кататься, например, по парку с любимым человеком. Или же с друзьями. Прекрасная альтернатива бессмысленному хождению туда-сюда. Можно пообщаться, остановиться отдохнуть, устроив пикник например, или позагорать. Масса вариантов.

Для приверженцев здорового образа жизни лучше варианта времяпровожления и не придумаешь.

Так же забыла упомянуть о здоровье. Вот например мне мой врач, спортивный травматолог сказал, что езда на велосипеде весьма полезна для коленных суставов. Плавная и равномерная нагрузка на сустав укрепляет связки, обеспечивающие работу сустава. Так же велосипед — это сильнейшее средство в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, варикоза, вегето-сосудистой дистонии. Люди, регулярно использующие велосипед, более работоспособны, реже болеют, более жизнерадостны и активны.

К сожалению в России, в частности в Москве, этот вид передвижения не получает заслуженного распространения как в Европе. Это конечно связано с огромным потоком автомобилей и небезопасностью на дорогах.

В Европе есть отдельные дорожки для велосипедистов. И даже пешеходы не рискуют идти по ним, тк у них существует правило - велосипедист на своей дорожке всегда прав. И сбить пешехода для них не составит проблем) Да и конечно, ездить, например, по всему Берлину гораздо безопасней чем мне в Москве доехать от дома до парка, хоть он и в 15 минутах спокойной езды. Пересекать перекрестки на велосипеде очень страшно. Да даже на тротуаре у нас можно неожиданно встретить автомобиль)

Так же до России все тренды, к сожалению, доходят очень долго. Европа же давно пропагандирует здоровый образ жизни. В рекламных компаниях ведущих дизайнеров нередко можно увидеть этаких «соседских девушек», живущих в европейском городке.

Например, всем любимая реклама Miss Dior Cherie.

Такие стильные велосипеды можно купить и в Москве, в магазине Electra. Я влюблена в эти велосипеды. На них я готова кататься даже в любимом платье, и я уверенна, что подобный велосипед будет смотреться гармонично с любым стилем. На него не обязательно залезать в спортивных трениках и кедах. В магазине огромный выбор велосипедов для всех разнообразных видов езды, так же много дополнительных аксессуаров.

Не забывайте о типах велосипедов:

1. Горный велосипед — универсальный тип велосипеда подойдет как для города, так и для загородных поездок по дорогам без твердого покрытия (асфальта). На нем удобнее кататься в парках, тк не ощущаются скачки по ямам и неровностям.

2. Шоссейный — более скоростной велосипед предназначенный именно для езды по асфальтовым дорогам.

3. Сити-Байк — велосипед не требующий особого ухода и обладающий удобным багажником. Самый распространенный в Европе вид.

4. Складной – очень удобен для перевозок.

Лично я уже очень жду наступление лета, чтоб вывести свой велосипед на прогулку. Объезжайте пробки – добирайтесь на работу на велосипедах.

ХОХО,

Lilziiii

Можно многое говорить о стиле и вкусе. Но верно только одно утверждение, которого я всегда буду придерживаться – неважно в каком стиле ты одет, вкус либо есть, либо его нет. Я могу привести множество примеров стиля, который не подходит лично мне, но это не мешает мне восхищаться данными приверженцами, имеющими вкус. Это и богемный гранж Кейт Мосс и ни с чем несравнимый стиль Эми Уайнхаус, и хиппи-шик Хлое Севиньи. Это так же и воплощение бурлеска - фарфоровая кукла Дита фон Тиз и икона ретро стиля Зоуи Дешанель. Можно говорить сколько угодно об их необычном стиле, но обвинить их в отсутствии вкуса – невозможно.

Можно идти по стопам, пытаясь скопировать какую-либо икону стиля, что будет большой ошибкой. Во-первых, Вам это не удастся, а во-вторых, в поиске похожих вещей Вы легко потеряете себя. Поэтому, чтоб не потерять свое «Я», а скорее найти, то лучше поставить для себя кого-то в пример и начать экспериментировать со своими собственными луками.

Один из самых главных способов выделить себя – это акценты. Об акцентах в женском стиле можно говорить и говорить. Поэтому я начну с мужских луков.

Носить идеально подобранные костюмы стало скучно. Ну правда, гайс, время, когда Ваши мамы покупают Вам костюмы в школу ушло. Пора, пора учиться выделять себя, проявлять себя. Икона мужского стиля для меня – это, прежде всего Ник Вустер, настоящий король акцентов в классике и конечно же брутальный и шикарный Милан Вукмирович.

Так вот об акцентах, в первую очередь, это известный всем – цвет. Большинство мужчин его бояться как огня, поэтому каких-либо ярких вещей в их гардеробе не найдешь. Я не предлагаю покупать яркие костюмы, боже упаси, как же вы тогда будете выглядеть. Но я советую использовать дальнейшие, описанные мной акценты в ярких цветах тоже. Дальнейшей ступенью после грамотного использования цвета является использование контрастов.

Узоры – от классических полосатых рубашек до этнических орнаментов. Клетка - актуально и привлекает внимание, но я бы относилась к данному узору с осторожностью, т.к. смотрится круто, если стоит дорого. Чего не скажешь про вертикальную полоску, правильный цвет полоски не выдаст настоящую цену. Особенно красиво с узорами смотрятся рубашки, кардиганы, шарфы и водолазки.

Кстати о водолазках, так это вообще мастхэв любого мужчины. Ну, сами задумайтесь, какая девушка не будет восхищена Вами в черной водолазке и приталенных брюках?! Один из возможных способов носить водолазку – одевать ее под костюм. Отличный лук для зимы, особенно под твидовый костюм.

Еще одна вещь, согреющая зимой и придающая силуэту объема, способная разнообразить гардероб – крупная вязка. Если мужчина не обладает недостатками фигуры, так почему же не приобрести объемный свитер или джемпер крупной вязки, который можно носить как на работу, так и на прогулку. Особенно мне нравится сочетание жилетки с забавным узором, одетой под классический пиджак. Главное тут не переусердствовать) Я особенно люблю подобные вещи либо в белом цвете, либо ярких цветов.

Шарфы. Этот атрибут настоящего мужчины никогда не выйдет из моды. Выбирайте шарфы с яркими узорами, полосками и не придерживайтесь единого способа их завязывания. Не бойтесь экспериментировать))

Часы. Даже данный аксессуар возможно и нужно уметь разнообразить. В арсенале стильного мужчины всегда должны иметься различные ремешки для Ваших часов. Их всегда можно менять и грамотно сочетать под Ваш лук.

Платок. О данном аксессуаре я могу говорить с восхищением очень долго. Девушка воспринимает мужчину в костюме с платком, как рыцаря. Вы в любой момент можете протянуть ей платок, вытереть слезки. И что, как не он может выявить Вашу индивидуальность и стиль?! Существует миллион различных способов завязывать и разглаживать платки. Они необязательно должны быть в тон с костюмом или рубашкой, даже наоборот, лучше подбирать платок, например в клетку, а рубашку – в полоску.

Еще один из моих любимых акцентов – это носки. Именно на обувь девушки обращают внимание в первую очередь (ну писать о том, что обувь должна быть идеально ухоженной я, пожалуй, не стану). Но при этом мы, внимательнее мужчин. И понятие обувь для нас куда многограннее, это и цвет, и аккуратность, и шнурки, и носки, которые высовываются из нее. По мнению мужчин, к сожалению, главное, чтоб носки были недырявыми. Нет, дорогие мужчины, это априори так, а вот умение правильно подобрать носки под любой лук оценит любая женщина. Это опять же контрасты, длина и рисунок. А носки с именами спортивных брендов, так вообще предназначены для спорта.

Еще один важный акцент – это ремень. Он нужен не только для избегания спадания брюк, но и для дополнения образа. Особенно важно помнить, что пуговица на брюках или джинсах всегда должна быть прикрыта пряжкой или кардиганом, иначе это дурной тон.

Запонки. У каждого мужчины должна быть рубашка с запонками. Даже на особо важных деловых встречах строгий костюм можно разнообразить лайтовыми запонками, я думаю, ваши партнеры оценят это.

И наконец, разнообразные аксессуары, такие как сумки и чехлы для гаджетов лучше всего подбирать в контрастных цветах.

Ну и под конец, любимая цитата Ника Вустера: «Гардероб как сад, нуждается в постоянном уходе».

ХОХО,

LilZiiii…

Я помню свой первый приезд в этот город. Тогда я была еще маленькой танцовщицей. Наша танцевальная группа часто гастролировала и ездила по разным странам. Поскольку наши дни были расписаны с утра и до вечера, нам удавалось выжать максимум из этих поездок. Между репетиций нас возили по экскурсиям, что, естественно, напрягало итак уставших детей.

Но когда мы приехали в Берлин, я впервые ощутила себя самостоятельной. Наша экскурсионная программа состояла из посещения основных символов города и свободного времени, которое мы занимали прогулками. В Берлине всегда не знаешь, куда лучше пойти - направо или налево, но могу с точностью сказать, что любой выбор пути останется верным. Это уникальный город, в котором, в общем-то, мало исторических достопримечательностей, но при этом - это центр всевозможного арта. Охватить и познать этот город Вы не сможете никогда. Никого не удивляет, как, например, в таком городе, как Вена родились такие таланты, как Вольфганг Амадей Моцарт, Франц Шуберт, Зигмунд Фрейд, Иоганн Штраус, Людвиг ван Бетховен и другие не менее известные личности. Ведь история данного города, его архитектура служила вдохновением для жителей. Но при всей недостаточности достопримечательностей - Берлин остается лидирующим вдохновителем современности.

Я всегда задавалась вопросом, что же в нем особенного? Что так влечет меня вновь и вновь вернуться туда. Мне тяжело дать однозначный ответ на этот вопрос. Но, наверное, это воздух, это атмосфера, которая царит, где бы Вы ни были.

Меня всегда забавляли вечно улыбающиеся европейцы. Я не люблю любое проявление неискренности. И этот культ «улыбок» всегда неприятен мне. Ведь в России можно сразу понять, нравишься ты человеку или нет, а европейцы могут улыбаться тебе, при этом держа за спиной нож. Но Берлинские улыбки совсем другие. И это я поняла, когда пожила в квартире, пожила как житель, а не турист. Не важно, пошли ли Вы в магазин за хлебом, или пошли в клуб, или шопиться; неважно, пошли ли Вы загорать, а на улице начался дождь (что, собственно, со мной и произошло там, когда я уже дошла до парка и легла под солнце) или в последний день пребывания решили еще раз прогуляться под куполом Рейхстага, но забыли заранее забукить туда вход, - все это абсолютно не имеет значение, потому что Вас всегда будет сопровождать Ваша улыбка. Потому что здесь Вы свободны!!! В этом городе я определенно понимаю, что все мои проблемы решаться, а мечты сбудутся. Я знаю, что меня могут принять такой, какая я есть. И этот воздух и люди вокруг вдохновляют.

Только здесь Вы можете делать все, что хотите, соблюдая только этику, и никто не обвинит Вас, а, наоборот, в этом городе воспринимают людей такими, какие они есть. Постоянные акции поддержки каких-то идей или культур города или протесты запрета чего-либо в других городах и странах, в которых принимает участие даже мэр города, тому подтверждение.

Да даже тот факт, что 14% жителей Берлина иностранцы, доказывает магнетизм этого города. И мне кажется, что такое количество действительно талантливых людей больше не встретишь нигде.

Кстати об этом, я забыла упомянуть культуру общения в этом городе. Как только мы с подругой приехали в Берлин и протаскались с чемоданами сначала в автобусе (загородив ими проход, но никто и слова нам не сказал, только лишь помогли), а потом в метро, в U - bahn е (где в принципе есть час-пик только на S - Bahn ах, и то, когда происходят какие-то небольшие задержки), мы вышли на нашей станции и, не зная в какую сторону лучше выйти, стали изучать карту. Заметив это, к нам подошла женщина, спросила, нужна ли нам помощь и взяла у нас карту. Поскольку, без очков она не видела, она извинилась и попросила подождать. Потом, изучив карту уже в очках, она направила нас на верный путь. Мы прошли с ней 2/3 дороги, и она объяснила, как нам стоит дойти дальше. И меня бы ничего не удивило, как то, что ей самой было не по пути с нами, она просто захотела помочь. И данная культура поведения людей, просто поражает. В дальнейшем я не боялась заблудиться, потому что, где бы я ни выбирала неверный путь, люди всегда, заметив мое замешательство, подходили и помогали мне. Здесь нет преград к общению, здесь не страшно подойти к кому-либо, здесь легко спросят, где Вы купили это платье, если захотят приобрести подобное. В этом городе никогда не чувствуешь себя одиноко.

Так вот, о талантах этого города, Берлин – это огромный центр современного искусства. Каждый второй житель – художник, дизайнер, в общем Artist с большой буквы. Только я насчитала 20 крупнейших галерей, в которых выставляются художники с мировым именем. И это лишь известная мне часть.

В один из ночей, мы были в необычном (но очень известном) для меня, но типичном для Берлина клубе на пристани Club der Visionäre. Необычность клуба была в том, что он был полон артпипл и играла техно музыка. Все танцевали, общались. Там мы познакомились с дизайнером-художником, который уезжал после клуба домой на велосипеде (излюбленный жителями Берлина транспорт). И он рассказывал, что в свои, я думаю, где-то 35 лет, он живет и занимается тем, что ему нравится и при этом не живет в нищете. В этом городе, помимо известных галерей существует нереальное множество гаражей, подвалов, складов, квартир, в котором начинающие и малоизвестные широкой публике художники выставляют свои работы.

Я очень люблю этот город. В нем всегда чувствуешь себя спокойно и счастливо, даже транспорт здесь ходит минута в минуту. Но, не смотря на всю умиротворенность и отсутствие суетливости, Берлин никогда не спит. «От "Собора Техно Музыки" до заброшенных подвалов зданий под снос – берлинские клубы можно найти в самых разных местах». Даже я, привыкшая к постоянным тусовкам, никогда не ожидала, что даже такой день, как среда, никогда не ценившийся клабберами, может быть таким бесшабашным. Понедельник, вторник, среда, воскресенье, а уж тем более четверг, пятница и суббота – не позволят Вам лечь раньше утра! Здесь люди не привыкли лишь к party , по выходным они ездят еще и на несколько afterparty . Но и клубная культура тут совсем другая. Люди ходят в клубы, чтоб найти девушку для возможных отношений и дружбы, а не для возможного использования. Поэтому совсем не страшно остаться одной. Здесь явно присутствует уважение к женщинам.

После клуба всегда можно подкрепиться свежей выпечкой. Даже в 5 утра прилавки пекарен переполнены самыми вкусными и калорийными булочками, пирожными. Для меня, еда в Берлине – это единственный минус этого города. Потому что, даже с моей силой воли очень трудно удержаться и не съесть это углеводное зло. Каждый 100 метров в берлине – пекарня, даже на платформах в метро продают багеты и другие вкусности, и с раннего утра прилавки заполнены ими. Но, что удивительно, вечером они пусты. Жители Берлина редко готовят дома сами, и то, если и готовят, это быстроприготовляемая еда. Но это не так страшно, как бы Вы подумали. Потому что все продукты в магазинах и на прилавках свежие. Например, во избежание порченной и обветренной колбасы и сыров, данные продукты продают только в нарезанном виде и вакуумной упаковке по 100г. Но самое вкусное и полезное, что я там ела – это йогурты. Хоть я и не любитель йогуртов, но приверженец правильного питания, я их ем довольно часто. Но в Берлине я их полюбила. Йогурты там с повышенным содержанием сладких вкусных ягод, а не добавок и заменителей. Возможно, именно наличие свежих продуктов без заменителей и позволяет жителям, непривыкшим к готовке, оставаться здоровыми. А также свежий воздух. Ведь в Берлине огромное количество парков и green areas , и минимум автомобилей, у моего дома в Москве припарковано столько же тачек, сколько я видела за все пребывание в Берлине.

Этот город пахнет свободой и любовью к жизни. Даже в Берлинском зоопарке у любых зверей очень низкие заборы и небольшой ров, а пингвины вообще подплывают к рукам. Потому что никто из посетителей не додумается до того, чтоб кидать зверям мусор или еду, или злить животных.

Я могу еще многое рассказать об этом замечательном и мною горячо любимом городе. Но я хочу привести цитату Jean Paul: - «Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt». Что означает: - "Берлин больше часть мира, чем город". И я точно знаю, меня может забросить судьба куда угодно, в любой уголок мира, но в Берлин я вернусь и ни раз!

ХОХО,

LilZiiii…