соображай

спасибо всем. никто конечно ничего не знает, никто ничего не мог сказать. ок, без советов обойдусь. уже нашла пару.

рада тебе ;) надеюсь ты надолго))

с похудением моим, моя грудь решила меня тоже покинуть, как и жир мой. жиру я говорю прощай, а вот грудь моя, ну за чем ты это сделала (прочла пару статей, грудь вернуть очень сложно, как выяснилось. я расстроилась(

ДЕВОЧКИ КТО ЗНАЕТ КАК МОЖНО ВЕРНУТЬ ГРУДЬ ИЛИ ССЫЛКИ САЙТЫ ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА

как всегда сытныйплотный завтрак мне в пользу) день начался нет так, чтобы очень хорошо, но и не плохо)

день идет, все хорошо ;)

сейчас посижу тут, потом сразу буду делать задания, подготовка к экзаменам, осталось мало времени, теперь времени на подготовку выделю побольше)

завтрак опять хорош,) перечислять не стану, изо дня в день различий в завтраке практически нет)

мысль о лете греет душу, вот-вот и все. учеба уже давит на мозги просто(

девочки, простите, нет сил листать ленту до конца, но вижу, у некоторых все нормализуется ;) я за вас рада!

день нормальный ;) вес вроде стабильный, желаю всем удачи)

привет ;) рада тебя видеть) надеюсь ты надолго)

сегодня, на редкость, за последние дни, у меня есть настроение) обед: грибной суп+запеченная говядина с макаронами, сыром, ну и салатом из огурца и помидора в масле ;)

вот так

желаю всем удачи)

завтрак:

не хочу писать) скушала много-много вкусного и полезного ;)
съела пару кусков запеченной говядины, она отличная)

всем удачи

вот знаете, последнее время в семье на меня давят, из-за того, что я похудела. мама постоянно говорит, ты так сомнительно похудела, да у тебя вот вот разовьется анорексия и прочее. ты перестала есть. мам, ты о чем? я ем. я питаюсь, я даже хорошо питаюсь. это ты думаешь, что я очень быстро похудела, а на деле. где-то с конца марта, я начала основательно правильно питаться, да, да мам. это так. о чем ты говоришь? и она постоянно давит этим. всем своим подругам говорит: посмотри на нее. это же не нормально. не нормально это то, что ты меня выставляешь не ясно кем, знала бы, как я мечтала похудеть, но не получалось, а когда я осилила себя и разные соблазны в виде еды, ты меня осуждаешь? ты должна наоборот меня как-то поддерживать. да и она видит как я завтракаю, как ужинаю, она все это видит, она видит мои нормальные порции, но продолжает свою лепту. это давит на меня сильно. а она ведь прекрасно знает, больше 2 лет я недовольна была своей фигурой. а сейчас я довольна, я уверена в себе. мама, ну пойми уже меня

настроение вроде нормализовалось, но мама сегодня не в духе, на меня свой отрицательный настрой немного спустила) ну ладно

завтрак: кофе, каша, орешки, йогурт, 2 печеньки, 1 тост ;)

у меня нет настроения

завтра полистаю ленту

девочки, удачки

день в топку