соображай

Компоненты: горчичный сухой порошок и мед в равных частях. Предварительно в горчицу добавить пару ложек горячей воды - для лучшего смешивания с медом. Намазываете проблемные зоны, под полиэтиленовую пленку, сверху шорты теплые и пояс.
Лучше 20-30 минут подвигаться в быстром темпе. Горчица будет при разогреве жечь - это нормально. Проведите тест, нет ли аллергии на мед и горчицу.
Увлажнение кожи детским маслом
Полезно будет увлажнить кожу детским маслом. Перед душем нанесите на кожу масло для тела, а после этого смойте масло, используя гель для душа. После такой процедуры ваша кожа станет гладкой и увлажненной.
Поведение подобных мероприятий также хорошо тем, что после водных процедур вам уже не потребуется применять молочко или бальзам для тела

всем удачного дня, девчули :)

день начался неплохо) скоро идти в школу, осталось всего ничего, какая-то неделя и все, отдых, заслуженный при чем!

всем удачного дня :)

сижу поедаю свой завтрак, он сегодня удался на славу ;)

всем удачи, у меня сегодня важный день, мне удача тоже не помешает)

девочки, всем удачи, я верю в вас.

видимо я перестаралась немного. последнее время слабость дает о себе знать. не переусердствуйте. у меня это связано с тем, что витамины, которые я пила, когда худела, для своего усваивания очень много затрачивали ккал, а я это не учла. ну вот и недоедание откуда пришло. так что с умом все делайте девочки, диеты, витамины на ее время проведения, все сначала изучите, аннотации вам в помощь ;)

пока

день хорош) наконец-то хорошее начало дня! всем удаачи :)

день идет себе

вроде хорошо)

Красивую попку не купишь в «Ашане»,
У лучшей подруги ее не отнять,
Не выкрадешь ночью во вражеском стане,
Забывши о том, что грешно воровать,

Не выиграть попы красивой в «Рулетку»
И в покер, пожалуй, ее не возьмешь,
И старый грибник в полосатой беретке
Сказал, что под елкой ее не найдешь.

Но если вы той красоты возжелали,
В спортзал нужно мчаться во всю свою прыть.
В спортзале, в спортзале и только в спортзале
Красивую попку возможно добыть

завтрак вкусный

день так себе