видимо я перестаралась немного. последнее время слабость дает о себе знать. не переусердствуйте. у меня это связано с тем, что витамины, которые я пила, когда худела, для своего усваивания очень много затрачивали ккал, а я это не учла. ну вот и недоедание откуда пришло. так что с умом все делайте девочки, диеты, витамины на ее время проведения, все сначала изучите, аннотации вам в помощь ;)