don't worry

еще никогда я не чувствовала одиночество так остро, как сейчас.

кажется, что внутри что-то оборвалось.

я пережила свой кризис среднего возраста, да. я хочу писать.

и летать.

—и ты не жалеешь?

—ничуть. что сделано, то сделано.

_

—а ты растешь. вглубь.

_

милый мальчик, спасибо тебе за все. я очень рада, что ты подарил мне такие минуты счастья, ночи без сна, глупые улыбки в поллица, наитупейшее выражение лица и прочее. я поняла, что не такой уж я и черствый сухарь, не такая уж и глухая бетонная стена. во мне есть трещины. огромные трещины посреди стены, размером с бочку.

спасибо тебе огромное, милый мальчик. за то, что ты был в ответе за меня. хоть я и сама навязалась. спасибо за адекватный ответ.

мы ведь ничего не должны друг другу. точнее-ты не должен мне, а я не должна тебе.

просто спасибо за все.

и прости.

отпускаю.

как же мне надоело это однообразие.

Воскресение-то прощеное.

Немного странно ощущать себя вновь пустой коробкой из-под обуви. Коробкой от новых черных лабутенов на высокой леопардовой танкетке. Или местом обитания высоких ботфортов с алой подошвой и огромными стальными шпильками. Красивой упаковкой с алым бантом или черной опоясывающей блестящей лентой. Красивой, но пустой.

Сегодня хороший день, да. Прощеное воскресение. Четвертый год мечтаю получить смс с текстом: «Прости за всё» от одного человека. Вздрагиваю от каждой вибрации телефона. Скверное состояние. Номер ведь не сменился.

Прощеное воскресение, да. Не умею извиняться. Для меня сказать «прости» дико сложно. Особенно, если я действительно виновата. Но, черт побери, иногда стоит переступать через себя и говорить. Хочу попросить прощения у всех, кому когда-либо сделала больно. Кого когда-либо подставила, оставила, бросила, кинула. Над кем когда-либо издевалась. Или врала.

Четвертый год жду этого дурацкого слова от тебя, чтобы в ответ сказать: «я тебя давно простила».

Умора.

еслия когда-нибудь сойду с ума, то все свободное время буду рисовать облака. вот она-свобода.

странно, но почему-то именно сегодня я чувствую себя разбитой.

не доводи меня, а?

високосный год? вот в чем проблема.

давно сюда не заглядывала. привет, мой старый вьюи.

меня разрывает на куски от этой ебаной тоски

Господи, ну почему мне нравятся настолько пафосные мальчики, что я не то, что подойти, я посмотреть на них боюсь!

Мы предлагаем делать «мозговую аэробику»!

Основные принципы знакомы каждому, кто выполнял какие-нибудь физические упражнения: разогрев, усиление и — в финале — охлаждение, расслабление. Подберите то, что вам особенно необходимо. Упражнения займут всего несколько минут и могут выполняться практически повсюду. Вам не понадобятся какие-нибудь особенные приспособления, и никто даже не поймет, чем вы занимаетесь.

Итак, начните с разминки, разогрев а. Вам уже знакомы те преимущества, которые дает физический разогрев телу. То же самое вполне приложимо к вашему мозгу. Его разогрев позволит вам действовать более эффективно, когда понадобится. Эти упражнения предназначены для того, чтобы помочь таким функциям вашего мозга, как память, способность схватывать смысл, ранжирование приоритетов, визуализация образов.

Приведение мыслей в порядок.
Время: 5— 10 минут после пробуждения.
Положение тела: удобно сидя или лежа.
Все упражнения произносятся вслух.

Упражнение 1. Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.

Упражнение 2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово («А — абрикос; Б — бочка…» ;), причем как можно быстрее. Если вы задумались над какой-то буквой более 30 секунд, пропустите ее и двигайтесь дальше.

Упражнение 3. Произнесите 20 мужских имен (опять же, как можно быстрее), нумеруя каждое из них («1 — Филипп, 2 — Александр, 3 — Роберт…» ;).

Упражнение 4. Проделайте то же самое, но теперь с женскими именами.

Упражнение 5. То же, что и в упражнениях 2 и 3, но на этот раз вам придется нумеровать 20 видов пищи («1 — яблоко, 2 — котлета, 3 — компот…» ;).

Упражнение 6. Выберите одну букву алфавита и назовите 20 слов, начинающихся с нее (нумеруя их так же, как вы это делали прежде), и снова как можно быстрее («1 — мороз, 2 — мать, 3 — массаж…» ;).

Упражнение 7. Если ваши глаза были открыты во время этих упражнений — это прекрасно, но теперь закройте их. Сосчитайте до 20 и откройте. Ваш мозг теперь разогрелся и готов к трудностям предстоящего дня.

Мозговой спринт

Выполняйте это упражнение перед началом работы, которая требует особой остроты ума.
Время: 5 минут.
Принадлежности: ручка, немного бумаги, будильник.
Положение тела: сидя.

Возьмите любой печатный текст и выберите первое попавшееся слово в нем, например слово «дождь» в газетном прогнозе погоды. Установите будильник (таймер) на пять минут. В верхней части листа бумаги напишите слово, которое вы выбрали. В течение следующих пяти минут напишите как можно больше фраз с этим словом. Не останавливайтесь и не задумывайтесь. Ваша задача — «победить» таймер и писать так быстро, как вы можете, даже если ваши ассоциации выглядят глупо. Через пять минут остановитесь, сосчитайте до 20 и продолжайте работу.

Усиление до максимума

Время: 10 минут.
Принадлежности: книга, журнал или газета.
Положение тела: сидя.

Возьмите текст, переверните его вверх ногами и читайте вслух. Скорость чтения резко уменьшится, так как мозг сопротивляется такому необычному для него способу. Но это и означает, что ваши умственные способности усиливаются.

КОРОЛЕВ СЕРЕЖА ЗАБРАЛ МОЁ СЕРДЦЕ НА СЕГОДНЯШНИЙ ВЕЧЕР!

вдохновение, окати меня водой?

—блять у меня на проезд не хватает.
- а ты пить бросай!
**
- блять, у меня нет налика.
- а ты пить бросай-будет!
***
-шорты крутанские, ляжки в них толстые. че делать?!
- пить бросать!
***
- я вообще что-нибудь пойму в этой жизни?!
-пить бросишь-поймешь.
***
- девочки, я кажется..
-ПИТЬ БРОСИЛА?!