сделай погромче и потемнее

мать в истерике твердит, что я ей больше не дочь, что она не хочет жить с нами, что я говно, стану дворником, не сдам экзамены (ХОТЯ Я Ж БЛЯТЬ ОТЛИЧНИЦА КРУГЛАЯ) , что я плюю ей в лицо и вытираю об нее ноги.

на что я тихо мирно смотрю в окно и слушаю птичек.
скажите, что я черствый сухарь и мне надо гореть в аду ? я с вами соглашусь, но мне как-то на данный момент похуй. простите.

в общем, ночью я не спала совершенно. спровадила дядюв 5.30, который вчера вечером нежданно-негаданно нагрянул, как снег на голову и занялась собой. помыла тщательно голову с массажем, устроила очистку лица, привела ногти в порядок и СОЖРАЛА КУРИЦУ С МАКАРОШКАМИ И ОВОЩАМИ АХАХАХАХАХА. ой, проговорилась.
так вот, после трапезы решила прилечь на 20 минут, а заснула на 5,5 часов. да я монстр. . сна.
теперь заниматься алгеброй начинаю, поботаню малек, может втянусь)
всем мир, ребята.

я за поездку 2 кило сбросила. молодчик. чувствовала себя пылинкой.. целых пять минут после вставания на весы. сейчас же я опять кирпич весом овер дохуя и поднять меня сможешь разве что Халк, и то, весь покрывшись испраиной и крехтя. жиркин-толстый с двойной фамилией на проводе. (потому что любит все двойное: две котлеты гриль, двойной биф-аля-рус, двойной соус, двойную булочку, двойной шоколад, двойную порцию и удвоенные размеры одежды)

наша местная групка Фактор Производства покатила. и даже ничего так. вк введи в поиск. Это здорово, Пусси, 30 июня, За добро, Пахнет краской и прочая хуйня покатит. отвечаю.

моя девочка сделала мне сюрприз. вешаю на стенку егоооо *_*

я приехалаааааааааааа !

сегодня ехала в маршрутке после парикмахерской. зашла с прекрасным настроением, на которое повлияло многое: и неожиданная смс-ка от Лари, и долгожданная, но в то же время странная смс-ка от Ромки , и мужчина на остановке, и даже нормальная (!) прическа.
так вот, зашла я значит в маршрутку, оценила ситуацию в ней, думаю: " придется стоя ехать всю дорогу, а она ж не близкая.. " и тут же подходит девушка, говорит, мол, проходите. ну я прошла, думаю усядусь хорошенько. ага, уселась между двумя алкашами, хачом, бывшим зеком и теткой с золотыми зубами. провоняв перегаром с ног до головы, я заявлю вам: покупайте машины блеать, дабы не испытывать того чувства ничтожности, как я сегодня.
отойдя от темы далеко, вернусь обратно. окруженная алкогольными запахами разной категории, а также таращимися глазами, я настроена была на расчлененку. благо неподалеку кто-то сидел и на всю громкость слушал Сплин через наушники. это единственное, что спасло меня от убийства каждого рядом сидящего. все таки какая у Васильева манящая "аура", подача песен и текстов.
в удовольствие только.

вчера вечером после нихуевой, но опять банальной взбучки от мамы, папа спокойно подошел ко мне, помог с алгеброй, однако я в порыве счастья зашла как это бывает на парочку минут в интернет. папаня узрел столь неуважительное поведение относительно учебников и говорит:
- Кать, делай уроки, а то мама мне всю плеш проест. она ж из себя такого педагога мнит.
в это время жутко обидчивая маман стояла за его спиной:
- ну даа..
- ой, ты здесь, Юль — парировал папа и ушел легкой походкой от греха подальше
я обожаю папу, вот что. вот к чему я: 3

жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. ничего на храни для особого случая. этот особый случай - сегодня.

ну какого хуя после того, как у меня в мыслях рождаются миленькие, веселые бабочки в виде нежностей, она начинает орать на меня. как она мне надоела. все портит она. всееее. неужели так сложно усвоить, что не хочу я жрать огромными сковородками эту гребанную еду. ну не хочу. мне поебать на фигуру, я просто не хочу есть !!! за-е-ба-ло.
свали, а.

я сижу, кушаю мороженку, играет отличная песня, и я вроде бы счастлива.
спасибо папуле за эскимо, как в " Старике Хоттабыче " :)

• Первый этап диеты Дюкана длится от 3 до 10 дней, в зависимости от количества лишних килограммов. Чем больше вы планируете потерять, тем дольше длится первый этап. Если вы планируете потерять менее 10 кг, то первый этап длится примерно 3 дня. В ходе первого этапа вы можете употреблять исключительно белковую пищу, например, мясо, рыбу, яйца и обезжиренные молочные продукты. Таким образом, вы как бы атакуете жировые клетки, расщепляя их. За первую фазу по отзывам о диете Дюкана худеющие теряют в среднем 2-6кг. Можно есть практически в любое время, и пить не менее 1,5 литров воды в день.

Желательно, чтобы это было 3 основных приема пищи, но если вам сложно выдержать трехразовое питание допускается введение 2 легких промежуточных приемов пищи. В ходе диеты запрещено употреблять сахар, жирное мясо, большое количество яиц при повышенном уровне холестерина, жирные молочные продукты. Соль и специи следует употреблять в ограниченном количестве, а жарить продукты можно только без масла.

Основной рекомендацией является осуществление на всех этапах диеты пеших прогулок и несложных физических упражнений. Диета запрещает также употребление алкоголя во время похудения.
На первом этапе врач настоятельно рекомендует включить в свой рацион 1,5 столовые ложки овсяных отрубей, которые являются очень полезными для организма

• Второй этап включает в себя более разнообразное меню. Теперь в рацион добавляются овощи. Продолжительность этого этапа составляет в среднем от одного до нескольких месяцев. В ходе этого периода некоторые дни являются чисто белковыми, а некоторые с добавлением овощей. Овощи можно запекать, варить и употреблять в сыром виде. Разрешается есть любые овощи, за исключением овощей, содержащих большое количество крахмала: картофель, морковь, свекла, бобовые, горох, рис, авокадо и некоторые другие. На этом этапе вы съедаете уже 2 столовые ложки отрубей в день.

• Третий этап считается фазой закрепления. Продолжительность третьего этапа зависит от того, сколько килограммов вы потеряли за 2 предыдущие фазы. Каждый потерянный килограмм предполагает 10 дней закрепляющей фазы. На данном этапе рецепты диеты Дюкана становятся более разнообразными. Помимо белковой и овощной диеты, разрешается съесть 2 порции овощей с крахмалом в неделю, 2 кусочка хлеба, немного сыра, 1 порцию фруктов, за исключением бананов, винограда и черешни. 2 раза в неделю разрешается устраивать себе праздник, употребляя при этом все, что захочется. Раз в неделю обязательно надо устраивать белковый день, и съедать 2,5 столовые ложки отрубей в день.

• Четвертый этап стабилизирует ваш вес. На этом этапе необходимо раз в неделю организовывать белковую диету в течение всего дня и съедать 3 столовые ложки овсяных отрубей в сутки. Не следует переходить на обычное питание с излишествами. Результат будет более крепким, если вы будете и дальше продолжать придерживаться рекомендаций.

ЗАСРАЛА: 3

когда солнце освещает мою комнату и целится мне в глаза, я становлюсь счастливой.

в последнее время часто задаюсь вопросом: что нами движет - стадное чувство или командный дух, спрятанный глубоко ?

надо спать. завтра по делам едем. надеюсь все будет хорошо. спокойной ночи, уважаемые няшули: *