Это просто Вьюи блог

Вижу тебя насквозь, знаю твои болевые.
А ты наносишь мне на живую ножевые.

(с) Vnuk фит Жека Кто ТАМ?, Bula, Тбили – Про любовь

Обжигай что ли, кричи, брыкайся, пей алкоголь
Чувствуй, а не бросайся словами про боль

И хоть убей я не знаю как тебя так вот бросить
Чтобы не скучать по тебе мой любимый кент номер 8.

Дорогая, тебе тосты с беконом или хлопья с молоком,
А может и то и другое,
А сейчас или потом, а кто, блять, понял,
Ну и похуй сука значит пожрешь потом (с)

помню, как жадно трогала тебя, пытаясь запомнить эти приятные ощущения, что ты Мой. будто знала, что вот так вот "охуенно" всё выйдет.

Список продуктов, которые лучше исключить из своего рациона или снизить их употребление до минимума, невелик:

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.

2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.

3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.

4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.

5. Каши быстрого приготовления, мюсли. Быстрые завтраки содержат «пустые» углеводы, которые ненадолго создают ощущения сытости.

6. Наваристые мясные и куриные бульоны содержат много холестерина.

7. Жирное мясо, сало, колбасы, сосиски, карбонаты – это продукты, которые не только мешают худеть, но и подрывают состояния организма в целом. Употреблять промышленные мясопродукты можно крайне редко и в минимальном количестве.

8. Шпроты, копченая рыба, консервы в масле. Эти продукты перенасыщены жирами, которые тормозят процесс похудания.

9. Сливочное масло – продукт, содержащий огромное количество калорий и жиров. Однако, полностью отказываться от него врачи не рекомендуют: сливочное масло имеет в своем составе витамины А, D, Е, РР, а также витамины группы В, жирные кислоты, углеводы, белки, кальций, калий, железо, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк. Без этих полезных веществ нам не добиться здоровья кожи, волос и ногтей. Главное – в употреблении сливочного масла знать норму и меру, 10 граммов в неделю будет достаточно.

9. Майонез, в том числе и с пометкой «Лайт». Лучше научиться готовить домашний майонез: пользы от него будет намного больше, а блюда с ним получатся вкуснее.

10. Семечки, чипсы, сухарики, соленые орешки и любая «быстрая еда»

А я её любил, да и сейчас люблю…
Кричал ей в след: "Уйдёшь убью! "
Друг другу дали клятву "never die"
Да уж, слова-песок, время-вода…
Знаешь, иногда мне кажется, что эта любовь,
Как и эта боль, навсегда со мной!
Сколько песен написано, стихов сложено
Видимо так надо, врядли поймёшь меня…
Я стал другим, она уже не та понятно
Вернуть её обратно - без варинтов!
Разные ветра дуют в наши паруса
Разные полюса, часовые пояса…
Я не верю в чудеса, есть, как есть.
Она где-то там, а я здесь.
Она сейчас не со мной…
И мне её не понять…
Я продолжаю любить… и ждать…