уничтожение

simpleglance , спасибо, что следишь:*

lizaa, привет) спасибо, что следишь :)

https://at-tic.viewy.ru/, спасибо, что следишь)

Домашнее лечение волос: шесть полезных рецептов

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Средство для тусклых волос

Продукты для укладки и загрязненный воздух часто приводят к тому, что на волосах образуется пленка, которая лишает волосы влаги и блеска. Кисломолочные продукты помогут справиться с этой проблемой.

Возьмите полчашки сметаны или простого йогурта и нанесите на влажные волосы. Через 20 минут смойте маску теплой, а затем прохладной водой. После этого помойте волосы мягким шампунем. Эту процедуру рекомендуется проводить каждую в неделю; скоро волосы станут гладкими, блестящими, и более сильными.

Средство против зуда кожи головы

Возьмите 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, 2 столовых ложки оливкового масла, и 2 столовых ложки воды. Смешайте ингредиенты и легкими массирующими движениями нанесите смесь на кожу головы. Смойте через 20 минут, затем помойте голову шампунем для сухих волос.

Это средство подойдет тем, у кого кожа головы зудит и шелушится в результате воздействия стресса, погоды, и других факторов. Если зуд долго не проходит, стоит обратиться к врачу - возможно, он является признаком какого-либо заболевания.

Средство для ломких волос

Вам понадобится: полчашки пива, одна чайная ложка подсолнечного или рапсового масла, и одно сырое яйцо. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы. Через 15-20 минут сполосните волосы прохладной водой и помойте их с шампунем.

Можно также просто обрызгивать волосы пивом. Когда жидкость испарится, на волосах останется белок (из пшеницы, солода и хмеля), который будет укреплять волосы.

Средство для сухих и поврежденных волос

Возьмите приблизительно полчашки жидкого меда, и нанесите его на чистые влажные волосы. Можно добавить в мед одну или две столовые ложки оливкового масла, чтобы его было легче распределять по волосам. Наденьте на волосы шапочку для душа. Через 15-20 минут смойте маску и промойте волосы мягким шампунем. Если волосы повреждены очень сильно, добавьте к меду яйцо или тертый авокадо - в них содержится белок, который способствует восстановлению протеиновых связей.

Средство для непослушных волос

Если волосы плохо укладываются и постоянно путаются, вам поможет простая маска. Разотрите в пюре половинку авокадо (если у вас длинные волосы, используйте целое авокадо), и нанесите на волосы по всей длине. Через 15 минут смойте маску прохладной водой. Авокадо также можно смешать со сметаной, йогуртом, яйцом или майонезом. Делайте такую маску не реже, чем раз в две недели, и через некоторое время заметите, что волосы стали гораздо более послушными.

https://adirum.viewy.ru/

https://thetornado.viewy.ru/

спасибо, что следите: *

добро пожаловать: * у вас классные блоги)

Как убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.

https://fkusnyashka.viewy.ru/

+1 следящий)

+1

https://oyeee.viewy.ru/

слежу в ответ: 3

dontlove:

Фредерик Бегбедер в гостях у ребят из
Прожекторперисхилтон.

Честно признаюсь, до сегодняшнего дня, я даже не знала, что Бегбедер в далеком 2010 посещал Рашку и ребят из Прожектора. Стыдоба: / Смешных моментов было мало, но сам факт.. . омномном. Даже тут, придя на рашен передачу, мистер Бегбедер успел изречь несколько мыслей "не в бровь а в глаз". Вообщем-то, я подумала, вдруг среди вас есть такие же несведующие люди, как и я, и решила поделится с вами этим видео.

Первая часть [x], вторая [x] , третья [x].

Светлаков: — Одна очень известная балерина, народная артистка России, вместе с баскетболистами играет в баскетбол прямо в балетной пачке. Кусает шоколадный батончик и превращается в мужчину. Что это за реклама?
Бегбедер: — Странно, однако.
Светлаков: — Женщина, чуть-чуть откусила - мужчина.
Бегбедер: — Может быть реклама против допинга?

* * *

Бегбедер: — Вы знаете, реклама, самая ужасная реклама, она запоминается больше всего. Это очень страшная профессия, ужасная профессия. Нам кажется, что мы работаем для того, чтобы сделать что-то качественное, но качество никому не нужно. Чем хуже реклама, тем больше о ней говорят.
Мартиросян: — Ну не знаю.. .
Светлаков: — Ну не знаешь, тебе сказали, чего.

* * *

Мартиросян: — Хотелось бы поговорить с вами об одном щепетильном фильме. Мы думали, спрашивать не спрашивать. Говорят, вы принимали участие в съемках супер эротического фильма, который называется..
Ургант: — Не будем стесняться слова "порнография". Вы снимались в порнографии?
Мартиросян: — "Дочь лодочника", даже сказали как называется.
Бегбедер: — Меня пригласила сняться в одной сцене порнографического фильма подруга, и я, совершенно одетый, пил вино в баре, а все, собственно, были заняты, кроме меня.
Ургант: — Фредерик, наверное, подумал: "Ничего себе, как я завожу этих восьмерых. "

* * *

Фредерик: — Я хотел бы спросить. Вы много работаете (про Гарика, Ивана и Сергея), а вот он вообще ничего не говорит (про. . . ну конечно же, Цекало). У него такая же зарплата?
Ургант: — У вас есть такое слово во франции " талисман " ?

lebowski:

реблог если 2011 год трудный был и для вас

via julia-fabulous:aleksevna:iwantyou:oxi-vzdoxi:non-stop:alittlebitlonger:kasparova:stayingstrong:californiaandi:fallinginlove:whatafuck:bringchange diary-of-jane)

dammit:

mcdonnel:londonsound:

Чему меня научил Дисней:

"девченки такие болтливые!" (с) "Питер Пен "
" мужики, как дети!" (с) "Анастасия"

"Жизнь полна сложных выбор" (с) "Русалочка "
" - Перемены это хорошо! - Да, но не всегда легко…" (с) "Король Лев"

"Не говори, не думая!" (с) "Алиса в стране чудес"

И самое главное…

nesquik:

Вы ж мои родные.