@batidadecoco
BATIDADECOCO
OFFLINE

Самооценку снизь. Не соответствуешь.

Дата регистрации: 26 августа 2010 года

—Ты спрашивал, какая я на самом деле.Я, наконец, поняла… -И какая ты?.. - Маленький восторженный ребенок, которого напугали и заставили научиться быть сильной.

alexandrapeka :

Наверное, у каждого человека есть люди-исключения…Для исключений вы доступны в любое время дня и ночи. С исключениями каждая минута дороже. каждое слово ценнее

wwwbubble-gum :

cucumber :

—--> На 100 ккал:
1) 100г творога 1,8%
2) яблоко и ложка мёда
3) стакан кефира и половина банана
4) стакан нежирного молока
5) яйцо, ложка нежирной сметаны
6) половина гематогена или батончика мюсли (20г)
7) 2 шоколадные конфеты
8) 100г белокачаной свежей капусты и яблоко
9) 100г ржаного хлеба
10) 0,5 л томатного сока

---> На 200 ккал:
1) яблоко и банан
2) малина 100г и гречка 50г
3) арахис 30г
4) тофу 100г и яйцо
5) творог 1,8% 100г и 2 ложки мёда
6) стакан молока и яблоко
7) 1 батончик мюсли или гематоген (40г)
8) 200г капусты, банан, полстакана кефира
9) 200г морковки, яйцо и чай с мёдом и лимоном
10) 100г овсянки и ложка мёда

---> На 300 ккал:
1) 50г гречки, апельсин и стакан кефира
2) яйцо, 100г тофу, 200г морковки
3) 1 батончик мюсли или гематоген + 100г творога 1,8%
4) яблоко, 200г грейпфрута, ст.л. нежирной сметаны
5) 0,5 л кефира
6) 50г кешью
7) 100г печёного картофеля и 100г творога
8) 100г отварной куриной грудки и 1\4 л молока 2,5%
9) половину шоколадки
10) 100г мюсли + стакан кефира
11) 100г чернослива или кураги

---> На 400 ккал:
1) 100г гречки и яблоко
2) 100г тофу, 100г творога и банан
3) стакан кефира, яйцо, банан, 100г отварной грудки
4) большой грейпфрут
5) 200 г трески на пару
6) яйцо + 100 г морской капусты + ложка нежирной сметаны (типо салатик)
7) 100г овсянки и ложку изюма

bacardii :

nikksss :

— Есть два способа заставить замолчать мужчину. И один из них это секс.
— А второй какой?
— Не знаю. Я никогда им не пользовалась.

alexandrapeka :

Пары которые предназначены друг для друга, они проходят через все то же дерьмо, что и остальные пары, разница лишь в том, что они не сдаются… и эти пары обязательно сражаются за свои отношения.

Клиника (сериал)

BATIDADECOCO

Самые популярные посты

44

Шекспир. Сонет 117 Скажи, что я уплатой пренебрег За все добро, каким тебе обязан, Что я забыл заветный твой порог, С которым всеми...

41

Ценные советы.

happysummer : tsssssss : Туфли телесного цвета прекрасно смотрятся с любой одеждой и визуально удлиняют ногу. В гардеробе любо...

41

giddysuccess : nastenkachip : onlygirlintheworld : frostfeeling : rinayeah : hoop-la : rina-rin...

41

Когда я была маленькой, услышала фразу "С чистого листа "…Мне стало интересно. Я спросила у мамы, как это понять? Она взяла чистые ...

40

happysummer : blueberrykisses : 11 сентября, 2001-2011 год. 10 лет. RIP. Ужасная катастрофа произошла 10 лет назад. Те...

40

мои сны — ехидные твари , они дразнят меня .

hello-kate : rediska : off : giddysuccess : psiloveyou : maraderka : vazovskaya : schast...