Вся жизнь как на ладони.

Привет… ;)
Дело в том, что Я разбита.
Если вы спросите есть ли у меня парень, я отвечу:
-Не знаю..
Знаете почему? Потому что Он у меня есть. Но он сомной не общается, не звонит, не пишет и вообще…Не обращает внимания.
Вы спросите:
-Он тебя разве любит?
А я вам отвечу:
-Каждый день это говорит…
Смешно, правда?

Я бы с удовольствием рассталась с ним. Но это не выход из ситуации. Я люблю его.
Я помирилась с ним после страшной ссоры. Решила как-то…встретиться и просто увидеть, я же соскучилась….И вот что из этого получилось:
-Может погуляем, если ты не занят?-Спросила я.
- Посмотрим-ответил он
- Да нет, если у тебя дела. Я не пойду.Не надо этих Посмотрим.Да или НЕт
- Я сам с Гришей сижу(Гриша - это его младший брат), потом мы с друзьями собрались уже просто.
- Ясно-Отвтеила я.

Ну…Я думаю..с меня хватит)

как жить, когда ты не понимаешь мысли людей, что ими движет и почему они во всем обвиняют тебя?
Ответ прост - забей ХУЙ

ТОЛЬКО программа"ЗАБЕЙ ХУЙ" Поможет Вам выйти из проблемы. Вы приобретёте:
1.АВнимание к себе
2.Здоровые нервы
3.Хорошее настроение
4.Кучу свободного времени
5.Новые знакомства
6.Новые впечатления!

Покупайте программу "ЗАБЕЙ ХУЙ" Совершенно бесплатно!

Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов (статика)
12. Подьем прямых ног поочередно (плывем) -16 счетов
Исходное положение - стоя
13.14.15 - то же что и 1. 2. 3
Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты и на ширине плеч
16. подъем таза – 8 раз
17. подьем таза с двойным покачиванием – 8 раз
18. подьем таза с покачиванием на 8 счетов
19. подъем таза с задержкой вверху на 8,16 счетов (статика)
20. подьем таза со сведением коленей в верхнем положении – 8 раз
21. подьем таза с двойным сведением коленей в верхнем положении -8 раз
22. подъем таза со сведением коленей в верхнем положении по 8 раз
23. подьем таза со сведёнными коленями -8 раз
24. подьем таза с отведением бедер в сторону (вправо и влево) – 8 раз
25. подьем таза и выпрямление одной ноги в пол – 8 раз
26. подьем таза и выпрямление одной ноги вверх – 8 раз
Исходное положение - то же, но с опорой на локти
27 – 37. то же что и 16 - 26
Исходное положение - тоже, но с опорой на прямые руки сзади
38 - 48. то же что и 16 - 26
Исходное положение - лёжа на спине, ноги согнуты и упёрты в стенку
49 – 59. то же что и 16 - 26
Исходное положение - лёжа на боку с упором на локоть
60. отведение согнутой ноги назад 8 раз
61. двойное отведение согнутой ноги назад 8 раз
62. отведение ноги и покачивание 8,16 счетов
63. отведение ноги назад и задержка на 8,16,32 счета (статика)
64. выпрямление согнутой ноги назад 8 раз
65. отведение прямой ноги назад, а потом согнуть 8 раз
Исходное положение – упор на коленях и прямых руках
66. подьем согнутой ноги 8 раз
67. двойной подъем согнутой ноги 8 раз
68. подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
69. подьем согнутой ноги и держать 8,16,32 счета (статика)
70. подьем прямой ноги 8 раз
71. двойной подъем прямой ноги 8 раз
72. подьем прямой ноги и покачивание на 8,16 счетов
73. подьем прямой ноги и держать 8,16,32 счета (статика)
74. выпрямление согнутой ноги наверх 8 раз
75. также как предыдущее, но не опускать согнутую ногу 8 раз (навесу)
76. подьем согнутой ноги к плечу 8раз (нога на носке назад)
77. подьем согнутой ноги к плечу 8раз (нога назад к полу)
78. круговые движения к плечу 8 раз (2 стороны)
79. подьем ноги из диагонали в диагональ
Исходное положение – упор на коленях и на локтях
80 - 89. так же как упражнения 66 - 75
Исходное положение – стоя с опорой на подставку
Исходное положение – сесть на пол, ноги вытянуть вперёд
100. Ноги немного согнуть и покачивать из стороны в сторону
101. То же, но с продвижением вперед и назад. Ноги прямые (массаж ягодиц)

100 упражнений на ягодицы для женщин - это примерно. Можно еще походу выполнения разнообразить. Например, чередовать подъём согнутой и прямой ногой, или обычный и двойной, и так далее. Можно увеличить количество раз или надеть утяжелители. Все сразу упражнения не советую делать, достаточно 20 и тренироваться через день. Вместе с ягодицей могут работать и друние мышцы (низ спины, бедро сзади, бедро сбоку, косые мышцы живота). Ещё раз повторюсь, что все эти упражнения не требуют специальных приспособлений, поэтому вы легко можете делать их у себя дома.

напишу на одном дыхании.
Мало того, что я плачу четвертые сутки. У меня лицо опухшее.
Я просто в шоке. Он совсем оборзел. Я на него сорвалась и он испугался. Я бросила его вчера….все кончено. НЕТ. не кончено. Все только начинается. Такая буря у нас два дян подряд.
Мне так хочется поставить точку. Я вроде это сделала. Но….Он начинает возражать. ЗАЧЕМ?
Не общается со мной, но отрицает.Я в подвешеном состоянии. Каждый день возвращаюсь домой в слезах.
Это нормально для человека, у которого есть молодой человек?
НЕТ
от улицы, где живет он я живу в 4 километрах. мне идти довольно долго. Но….Вечером, когда все уроды вылезают….Я пошла домой одна.Потому что он предпочел остаться с друзьями. Идиот.
Я вывела себя и написала ему воо такие строки:
". - это точка, знакомься.

нехер наменя материться, совсем оборзел.Ты и так уже мне все нервы вымотал.
Ты уже надоел своим поведением.Ты никуда меня не зовешь первый.Ты не поступаешь себя как парень. Ты совсем не ухаживаешь за мной. Показываешь факи, посылаешь, пркалываешься и не провожаешь. Это, прости меня, не отношения. Хочешь обижайся, хочешь нет, надоела я тебе не надоела.не тебе решать.
Ты мужчина, так будь им, пожалуйста.А не тряпкой.
Если не выдерживаешь. Отдыхай. Хорошо. Я слезу с тебя. не буду давить. Мне серьезно не сложно. Я устала. Никто не виноват. Время такое. "
На что он ответил:
" Прости, солнце
Пойдем завтра прогуляемся"
ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Ну нач ну с того, что у меня гастрит. Я весь день мучилась. Теперьнужно как-то кушать и восстанавливать свое здоровье. Похоже я доигралась с диетами….

Конечно же моя мама ушла и даже слушать ничего не стала. + у меня брекеты сломались. Не значительно, то царапаются. это я решила не говорить, у нее и так без меня полно проблем.

Съездила на репетиторство к сестре-отличнице. Я поняла, что я не такая тупая, но все же мы с ней повторили последние темы и я готова к самостоятельной.

Пока к ней собиралась….стояла ждала на остановке маршрутку и смотрю…подъезжает тралейбус, в нем Сидит Дашка и давай мне улыбаться. Показала, что я милая и я ей….Улыбнулась брекетами, у нее было такое лицо, ну она такого точно не ожидала. сказала, что я чудесна..ну как сказала, через тралейбус нарисовала)

ну а в школе у меня все ровно.

Еще у меня проблемы со здоровьем, из-за чего я вынесла мозг Антону. он решил бросить трубку. Довел меня, да и еще обиделся.Нормальный вообще?

Так что..день супер, не учитывая того, что….

У Маши опять свободна хата, у меня есть вино, и унас есть БУДНИ!…Которые нам мешают..сильно мешают…

Когда-то давно были мечты о том, чтобы быть самостоятельными, чтобы мама не надоедала и чтобы ты мог делать все, что только духе будет угодно.
Прошло время, так получается, что это желание пропадает у меня, когда ты понимаешь, что…Не видела маму 4 дня. Я очень надеюсь, что сегодня моя мама придет домой. Я очень по ней скучаю. Но все же…вместо того, чтобы прийти и поболтать, поспрашивать как день прошел…Она приходит и задает вопрос: "А вы не обидетесь, фесли я сегодня уйду"?

Как можно обижаться, она же наша мама. Мы говорим:"Нет".Но когда хватает смелости сказать:"Мама, почему ты не спрашиваешь как мы?", Мы с сестрой слышим крики, и возмущения со словами "эгоисты", "Как так можно" и т.д.

На самом деле этот человек, что отнимает у нас маму не интересуется нами, как говорит мама. Ему наплевать. Как и маме на нас становится. Слава богу, что мы уже более мнее взрослые и вот, например, сегодня вместе с сестрой убрали квартиру и приготовили себе ужин.

Я забыла как мама выглядит, потому, что не видела ее 4 дня. И нет. Я никуда не уезжала. Я просто живу. Я одинока. Раньше мама говорила:"Вы никому не нужны кроме меня, поэтому живите со мной, учитесь, я Вам всегда помогу". Скорее всего она так говорила, потому что боялась, что мы вырастим и уйдем в другие города, будем жить своей жизнью, а она останется одна. Но теперь появился этот человек…У них отношения с мамой чуть меньше года.Но за последние месяца я не вижу маму, я вижу только те деньги, что она оставляет нам. Я всегда училась в школе, чтобы она меня похвалила, чтобы ругала, когда я что-то творю. А теперь? Я скатилась, потому что той, ради которой я училась все равно на меня. Она расписалась в дневнике и все. Не задавала вопросов, не ругала меня…Она просто расписалась.

Я скучаю по ней…

ъ

подросток
это когда, ты слишком молод для половины вещей, которые хочешь сделать, и слишком стар, чтобы делать другую половину