Fighter
Персональный блог STRAIGHT — Fighter
Персональный блог STRAIGHT — Fighter
З"їла 4 канапки, п"юре хімічне і сухарі,2 чашки чаю і 2 кави.Ввечері вправи всі)) і звичайно контрастний душ)))
Виміри всі ті самі, трохи розчарована цим, але задоволена, що займаюсь)
Прохалявнічала ввечері тренування і не прийняла контрастний душ, розчарована цим фактом(( (
Тому виміри роблю в поганому настрої:талія-79, живіт-94, дупа-97, ноги-60,62.
Просто жах(
Зранку пробіжка.Легеньке тренування з антицелюлітними вправами і вправами "щоденників схуднення"(контрастний душ). З"їла творог,6 канапок, кусочок сирника,2 чашки кави і 1 чаю.Ще трохи творогу і кава наніч.
Зробила зранку вправи проти целюліту, вправи "щоденників схуднення день 3".Пообідалаа хлоп"ями з йогуртом, кавою з молоком.Потім з"їла дві канапки.
Самые популярные посты