...Ходила ли Ева налево...

Он ей очень нравился. Она позвонила ему и сказала, что у неё есть два билета в театр. Билеты сейчас дорогие.
Он пошёл с ней. У театра она сказала, что пошутила, что нет у неё никаких билетов. Он честно сказал: «Вас сейчас оставить или проводить куда?» Она сказала: «Оставьте сейчас». И он ушёл. А билеты у неё, конечно, были…

что-то покурить хочется

я вспомнила почему перестала заниматься год назад.дикая боль в коленях.сейчас опять.это жесть.Боже, дай мне сил, я не хочу видеть весь этот кошмар в зеркале(

кстати, у всех ЮЛЬ именины, с чем вас тезки и поздравляю!

к прочтению советую

https://begoody.ru/put-k-sovershenstvu/

ощущение что я сошла с ума.беспричинное веселье.хочу гулять, не хочу курсовую

я схуднула.в груди только.аж на 4 см.и больше нигде.ну ладно, щеки ушли.теперь я похожа на уставшую уборщицу.пьющую

что бы вы думали, я села за курсач?ан-нет, неприятности меня не страшат, я хожу по комнате с сантиметром и меряю все, так как в голову пришла очередная гениальная идея ремонта

пистолетика не найдется?

итак, доброго вам утра, а у меня оно началось примерно в 4 ночи/утра.поспала 4 часа сегодня,2 вчера, это беспредел.а впереди сессия, не выспаться мне еще долго.

смотрю в окно, а там туманный альбион прямо.а до Лондона от нас…эх, пипец как далеко(

позавтракала овсянкой с бананом, черносливом и абрикосом, согрешила печеньками и двойной порцией каппучино.

стала смотреть канал еда(мазохистка), уже всех поваров в лицо знаю, мне нравится верочка зощенко, этакая пышная женщина, готовящая сладости.и только она готовит то, что можно повторить.еще завидую всяким итальяшкам, у них все продукты свежие и натуральные

к 11 утра я уже была с обновленным маникюром и почти радовалась жизни, но мне позвонили и сказали что курсач надо сдать в пятницу(то бишь завтра). а я не села его делать.а его делать недели две.я невыносимая лентяйкааа

вооот.сжиросжигатель заказывать боюсь. попробую начать с карнитина.а еще я стала много писать.простииите милые следящие

не ленитесь, продуктивного вам дня)

Если вы хотите похудеть, именно похудеть, а не нарастить мышцы, подтянуться и т. д., то:
- за 5 часов до тренировки не есть белки,
- за 3 часа до тренировки не есть вообще,
- за 30 минут - 1 час до тренировки перестать пить,
- во время тренировки ЖЕЛАТЕЛЬНО не пить,
- час после тренировки не пить,
- 3 часа после тренировки не есть.
Результаты будут ощутимыми.

слабо позанималась, тк мышцы болят.и все бесит.особенно жир.

не завтрак, а сплошное баловство.гранола, творожно-банановая запеканка со сметаной.хотя по ощущениям в желудке чую, что белка съела много.

и вообще, бесит когда говорят мол не надо завидовать людям с идеальной от природы фигурой, круто когда сама всего добиваешься.что круто?не жрать любимую еду круто? заниматься выматывающими тренировками, когда ненавидишь спорт, круто?тратить кучу бабла на всякие таблетки, крема, гантельки, а не на платьишки?это не круто, я завидую.фак

во мне ребенок вечный, но всю жизнь растущий

значит так, программа на ноги и попу ENVY-хороша, а вот руки и пресс мне не подходят.буду исать сейчас нормальные.

и травмировала колено, что то там поравлось как будто, жжет жутко.бррр

в принципе, эта самая гранола вещь неплохая, с йогуртом, но мне кажется что безумно калорийная, а я не удержалась и поела(

https://www.jv.ru/news/item/id/22457