Это просто Вьюи блог

Сегодня тяжелый день, особенно после школы было не айс
Так хотелось кушать,
вообщем с утра съела курочку вареную и чай
после школы пришла и сделала салат из сельдерея, крабовых палочек, капусты, и немного добавила сырного соуса, чай, вода
сейчас пришла после факультатива съела яблоко. думаю на сегодня всё
в течение дня пила еще витаминки, чтобы поддерживать организм. настроение так себе.
но думаю всё будет круто
завтра суббота)) с девчонками пойдем гулять, зайдем поедим роллы, любимыееее) хорошо что там не так много калорий) закажу пожалуй любимые "Цезарь" и кончу прям там ахахаха
так что завтра после школы постараюсь вообще почти не есть, чтобы часов так в 6 поесть роллы)

Время 22:37 пора идти в душ и спать. Живот как то болит (ну ничего думаю до утра дотерплю
тем более с утра у меня курочкаааа вареная с морковкой и луком.
решила конкретно взяться за себя! без срывов и истерик, все будет круто!!
также на протяжении диеты буду пить витаминки, чтобы совсем не раскиснуть, проблемы с волосами, кожей и т д мне не нужны
Сейчас съем 2 витаминки и пойду в душ
Спокойной ночи!)

Сколько же я спала, афигеть, почти 3,5 часа
Надо делать уроки, а их уже в первый день задали дофига
Выпила кружку йогурта, вечерком еще выпью кружку воды. и всё на сегодня
Чувствую себя хорошо, пошла уроки делать

Итак, всем привет

С детства я всегда была полненькой, и всегда отличалась от других своим телосложением

Сколько я не пыталась худеть. сколько ни старалась, у меня это плохо получалось(

Летом 2012 я скинула с 65 до 57.Причиной всему этому стал просто страх, волнение.Не буду здесь подробно описывать что произошло

Как вышла в школу, сейчас у меня 11 класс, сразу же опять поправилась. Стресс, куча домашнего задания, а еще и ЕГЭ на носу дало о себе знать. Заедала буквально все стрессы, думала что станет легче. В итоге опять поправилась до 65(((

Итак начальный вес: 65 кг. добиваюсь 50 кг !

Сейчас с января. а сегодня 10.01.13 начинаю во всей мере работать над собой

Пора уже переставать лениться и следить за собой!!

Сегодня первый день.

Решила, что в первые дни пока что не буду сидеть на диете, а просто постараюсь меньше кушать

После 2 недель, после дня рождения уже жестко сяду на диету. Думаю что на белковую для начала, так как результаты после неё довольно хорошие!

Тем более и брат приезжает 15, а там и поедем в другой город и вообще диеты особо так и не получится.

Сегодня первый день (пока просто меньше кушаю, стараюсь правильно питаться). мб, если смогу после 15 00 не буду кушать

10.01.

С утра съела половину пакетика овсянки(5 минутка), банан и чай с какими то фруктами, ммм)) обожаю этот чай)))

В школе съела 100 г оливье, чай

Сейчас пришла после школы выпила чай и съела мандаринку.где то час назад (было 15 00)

Думаю что сейчас пойду выпью воды и лягу посплю, что то в сон клонит. Сил нет. Первый день после каникул всё таки..

Постараюсь отписываться здесь каждый день. Я пошла