Это просто Вьюи блог

Это могло бы быть самой большой ошибкой, в твоей жизни.

Интроверт - интроверсия, как свойство психики человека откладывается на других психических явлениях личности, исходя из этой врожденной черты, формируется характер человека, зависит его состояние и настроение. Интроверты сдержанны, педантичны, пунктуальны, немногословны. Это категория людей, которые прежде чем сказать, все тщательно обдумают и переварят, и только потом может быть решаться вербализировать информацию. Несмотря на внутреннюю ориентацию и сосредоточение на себе, интровертов редко можно назвать эгоистами. Людей, которые сконцентрированы на себе немало и среди экстравертов, эгоизм как черта характера формируется в процессе воспитания, а не из-за свойств личности. Благодаря своей вдумчивости, рассудительности и спокойствию интроверты предпочитают вникать в суть вещей, и редко «скачут по верхам». Иногда из-за своей медлительности и нерасторопности интроверты становятся объектом насмешек для экстравертов.

Экстравертам, как воздух, необходимо общение с другими людьми, а вот интровертам оно почти не нужно. Более того - контакт с окружающими порой бывает очень дискомфортным и даже мучительным для них. Они редко участвуют в общих разговорах и обычно поглощены работой. Интроверт как бы направлен внутрь себя, занят своими внутренними переживаниями. В то же время, большинство интровертов обладает богатым внутренним миром, ярко выраженными творческими способностями. Они могут иметь высокий научный потенциал, сочинять стихи и музыку, рисовать… Но вот даром общения они не обладают и потому нередко слывут странными и нелюдимыми. Чаще интроверты все же адаптируются к своему окружению, а окружение адаптируется к ним. Ну, неразговорчив человек, не коммуникабелен, так что же? Однако изредка попадаются люди, которым общение доставляет самые настоящие страдания. Они могут общаться со своими близкими или друзьями (с последними дружат обычно с самого детства, а новых не заводят), с остальными же контакты весьма поверхностны и только по необходимости. Например, интроверт практически никогда не приглашает к себе гостей, и сам не любит ходить в гости. Свободное время он предпочитает проводить с книгой, на природе и т.д. И чаще всего в одиночестве. Конечно, не все интроверты при этом остаются холостяками и старыми девами - у них может быть личная жизнь или семья, но только в том случае, если партнер признает за ними право на собственное «пространство», не будет мешать им забираться в свою «норку».

Ещё одно определение об интроверсии и экстроверсии (существует много определений)

Экстраверт - это эдакий звоночек с широко распахнутыми объятьями, готовый поведать о себе всему миру. Интроверт же, наоборот, - довольно скрытый и замкнутый типчик, предпочитающий оставлять свои чувства и мысли при себе. И тот и другой тип может оказаться как прекрасным и душевным человеком, так и законченным мерзавцем и негодяем. И у того и другого типа есть свои плюсы и минусы, проблемы. И одна из самых больших проблем для интроверта заключается в том, чтобы, углубившись в свой внутренний мир, не остаться аутсайдером, человеком - невидимкой.

На первый взгляд, интроверсия очень похожа на застенчивость - в обоих случаях социальная активность ограничена, однако причины этого различны. Застенчивый человек отчаянно хочет общения, но боится его. В то же время интровертам комфортнее в одиночестве. И интроверт, и застенчивый человек буду стоять в стороне на вечеринке, но первый сам хочет этого, тогда как второй просто боится вступить в контакт.

Часто интроверта можно обнаружить по неторопливой, размеренной речи. Он предпочитает как следует все обдумать, прежде чем выскажет свое мнение. Одиночество в буквальном смысле помогает интровертам слышать себя.

Интроверты довольно тихие существа, однако, они совсем не такие кроткие, как принято думать. Их внутренний мир очень глубок и переполнен эмоциями, которые всегда могут обрушиться на человека, посмевшего потревожить их покой.

Новое, упрощённое определение ИНТРОВЕРСИИ и ЭКСТРАВЕРСИИ:

Интроверсия - работа мысли с абстрактным и внутренними смыслами.

Экстраверсия - работа мысли с конкретным и дешифровка смыслов внешнего мира.

Интровертность и экстравертность - противоположные концы энергетической прямой. Наше местоположение на нем предопределяет способ, которым мы черпаем энергию. Интроверты, чтобы зарядиться энергией, уходят вглубь себя. Экстраверты обращаются к источникам извне. Проявления просматриваются практически во всем, что мы делаем.

2 главных различия экстравертов и интровертов:

1. Источник энергии.

Экстраверты заряжаются энергией от внешнего мира - от действий, людей, мест и вещей. Они - расточители энергии, подобны солнечным батареям. Для подзарядки им нужно быть на людях.

Интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Они подобны батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Внешний мир быстро вводит их в ощущение, когда чего-то "чересчур много". Это может проявляться в издерганности или, наоборот, в апатии.

2. Широта-глубина.

Экстраверты предпочитают широту: иметь много друзей, впечатлений, знать понемножку обо всем, быть универсалами. То, что они воспринимают из окружающей среды, как правило, не обрабатывается очень глубоко. Они переходят к следующему впечатлению.

Интроверты предпочитают глубину. Они ограничивают впечатления, зато каждое развивают до самых глубин. У них часто бывает мало друзей, зато все - очень близкие. Им нравится исследовать предмет, доходя до самых корней, они ищут "богатства" немногих впечатлений, а не разнообразия. Поэтому им необходимо ограничиваться в разговоре 1-2 темами, иначе они начинают ощущать, что переполнены мыслями.

Интроверсия - врожденное свойство психики, человек не может изменить этого, он может только подстроится. Нередки случаи, когда интроверты из-за социального неприятия переступают через себя и надевают «маску», становясь веселым, общительным человеком, но как только у человека появляется возможность отдохнуть от своей роли, и погрузится в свои мысли, интроверт становится таким, какой он есть - ориентированным на свой внутренний мир. Чрезмерное общение, давление со стороны собеседников, отсутствие возможности побыть в одиночестве угнетает интроверта и становится причиной стресса.

Одиночество - это неплохо.

Интроверты очень любят и ценят одиночество, они сосредоточены на своих личных переживаниях и своем внутреннем мире, общество и навязчивое общение для них порой просто не выносимы. Они очень быстро устают от взаимодействия с людьми и стараются избегать чрезмерных социальных контактов.

Интроверты практически никогда не испытывают дефицита общения, согласно существующей шутке, у них всегда есть прекрасный, умный и понимающий собеседник - я сам. Поэтому они точно дозируют свою социальную активность, предпочитая оставаться наедине с собой, чем с кем-либо.

Нередко интровертов воспринимают как скромных и неуверенных в себе людей, на самом деле, это может быть не так, однако своей истинной сути интроверты не показывают, оставаясь нелюдимыми и далеким от общества. Экстраверты, для которых межличностное взаимодействие и общение является основой существования, нередко избегают интровертов, утверждая, что «они у себя на уме», «темные личности, в которых не разберешься», также интровертов обвиняют в надменности, скрытности, отчужденности.

Если верить статистике, интровертов в обществе меньше, чем экстравертов, личностей ориентированных на окружающий мир (экстравертов) около 70 %, а интровертов, следовательно, около 30 %.

Взаимозависимость

Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие. Они - делатели нашего мира, без них мир не развивался бы так быстро. Но, как было сказано выше, между представителями двух темпераментов часто возникает конфликт.

Возможно, экстраверты подавляют интровертов из-за того, что они раздражают их, так как они чувствуют, что они устраняются, представляют для них угрозу тем, что не говорят без умолку или не общаются так, как им нужно.

Однако, интроверты - это как правило творческие, умные, вдумчивые люди с развитым воображением. Они - наблюдатели. Их работа часто влияет на судьбы других людей, и они отличаются мужеством и способностью видеть далеко вперед и высказывать непопулярные вещи.

Это конструктивные, творческие качества, которые обнаруживаются у многих независимых мыслителей, чей вклад в человеческое развитие обогатил мир. Интроверты, способные уравновесить энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредотачиваться и творчески работать.

Они обладают социальными навыками, они любят людей и получают удовольствие от определенных видов общения. Но светская болтовня истощает их энергию, очень мало давая взамен.

При этом интроверты вовсе не забиваются в угол. Но если они выходят на сцену, их побуждают совсем не те причины, что экстравертов. Интроверты появляются там, потому что туда их приводит поиск дела, которое было бы значимо для них, необычный талант или экстраординарные обстоятельства.

Как видите, человечеству для выживания и развития нужны оба типа темперамента. Это становится еще понятней, если смоделировать любую ситуацию угрозы для жизни. Дело в том, что в нервной системе человека существуют две системы: возбуждения и торможения. Эти системы включаются в разных условиях и служат разным целям. Например, если вы убегаете от хищника, то система возбуждения заставляет сердце биться сильнее, чтобы кровь быстрее доставляла кислород по организму, зрачки расширяются, чтобы попадало больше солнечного света для быстрой оценки обстановки, сосуды сужаются, чтобы в случае ранения потерялось меньше крови и т.д.

Система торможения включает "экономный" режим расхода энергии. Например, если вы увидели рядом ядовитую змею и вам надо очень медленно и тихо отползти в сторону. И под стрессом включается та система, которая доминирует у конкретного человека. Система торможения (доминирует у интровертов) значит мгновенно остановиться и оценить обстановку, система возбуждения (доминирует у экстравертов) - выскакивать и действовать.

Как вы понимаете, в любой стрессовой ситуации самым эффективным окажется сочетание склонностей обоих типов.

Экстраверты - это класс воинов, и они нуждаются в советниках, которые подсказали бы им, что делать. А советникам нужны воины, чтобы предпринимать действия и осуществлять все, что необходимо.

Дополнительно (на всякий случай, если вам интересно)

Знаменитые интроверты: Авраам Линкольн, Альфред Хичкок, Майкл Джордан, Томас Эдисон, Билл Гейтс, Харрисон Форд, Альберт Эйнштейн.