/

Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.

Каким должно быть твое ежедневное меню:
Завтрак: выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно, при этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.

Обед: выпиваем 2 стакана воды и обедаем без ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.

Ужин: Выпиваем 1 стакан воды. Если хочешь, выпей 2 и поужинай без гастрономических ограничений. Не запивай пищу и не пей в течение 2-х часов после.

если есть на свете рай -
это месячные в срок.
аминь.

Проснулась я сегодня в колледж. Все как обычно. Душ, легкая уборка, долгие раздумия по поводу того, что я одену. У меня дофига вещей. Свой гардероб я держу в идеально аккуратном состоянии, Но вещи все равно туда не вмещаются. И так, я уже была готова к выходу, как вдруг… Они. Да да. Вы поняли, о чем я. Думаю, не так много парней ведут блоги и будут читать это. Так что вы понимаете. И так, я сегодня, в первый день, дома буду отсиживаться.

У меня есть молодой человек. И он меня любит. И я его тоже. И все хорошо.

Так… Что еще я хочу? Похудеть я хочу. Как и любая девушка. Самолюбование не возможно с таким весом :D Завтра проведу разгрузку на одном яблоке. Режешь яблоко на 16 частей и когда очень хочется есть, съедаешь дольку. Это нужно сделать. Все должны восхищаться моим телом.

Я загорелась идеей бисерного клатча. Безумно хочу. Вот начала делать. Одна сторона будет белая, а на счет другой я еще не решила. У меня еще есть время подумать. Возможно она будет из ткани.

Я вдохновилась работами из интернета. Они такие восхитительные! Этот клатч будет пробным. С чего-то ведь надо начинать.

Только что я удалила свой предыдущий блог. Был намек на то, что мой молодой человек сможет его найти и прочитать. Это был бы крах. Молодой человек не должен знать многих вещей. И так, это мой новый блог.

Меня зовут Анастасия. Я учусь на архитектора. А еще я люблю себя. Нет, в разумных пределах. Я не эгоистка. Я просто люблю себя. И этот блог будет посвящен мне.