15 марта 2026 года в15.03.2026 23:36 14 0 10 2

После вторника не могу до конца прийти в себя. До этого как-то моментами поднимала себя за шкибодку из депрессивных мыслей о том в какое время приходится жить. А теперь руки настолько опустились, страх (абсолютно не нужный и бесполезный, потому что я не в силах что-то изменить в данных реалиях) поглотил меня настолько, что я шарахаюсь от любого звука. А еще на меня все вокруг только и говорят что так нельзя, у тебя ненормальная реакция. Ну, какая есть, этими замечаниями и упреками мне особо как-то не помогают, я ищу способы поменять мышление. Вот вчера вспомнила вдруг про книгу, в которой автор описывает как он мыслил будучи в концлагере во время второй мировой, находясь в невыносимых условиях он нашел смысл жить, книга называется «Сказать жизни Да!» Виктора Франкла. Заказала ее на вб, завтра должна прибыть, я жду ее как манну небесную, и жду от нее некого спасения для своей души. Я нахожусь не в невыносимых условиях, но то что чтобы выйти на улицу погулять под весенним солнышком со своими детками, мне нужно посмотреть не только сводку о погоде но еще и об опасностях с неба, меня просто опустошает. Делая каждый шаг на улице я прислушиваюсь и вглядываюсь куда в какое ближайшее здание в случае чего можно будет вжаться.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ARYANA — Арья

14

После вторника не могу до конца прийти в себя. До этого как-то моментами поднимала себя за шкибодку из депрессивных мыслей о том в какое ...

112

Сегодня был очень страшный день. Меня успокаивала полуторагодовалая дочь. Сын вечером крепко обнимал и говорил чтобы я не боялась. Но еще...

131

Эту картинку я сохранила еще в 2022 году, и она до сих пор актуальна, даже более чем когда либо 🫠

168

Ура, весна и наш поход в баню)

Дождались, наконец-то!!! Пережили очередную зиму, ура ура. Да, погода конечно еще февральская, но сегодня целый день светило солнышко и п...

231

Февраль

Нелюбимый месяц. Для меня всегда февраль — это дефицит витаминов, обилие депрессии. Холода уже достали донельзя, от вида снега прост...

249

Мой Гугл запрос прям сейчас. Не знаю как не умереть от страха( ((почему именно три ночи подряд ро🚀 когда муж в командировке. Лежу и успо...