30 августа 2024 года в30.08.2024 22:02 234 0 10 2

Я и моя тень

И снова здравствуйте. А знаете почему?

Мне сегодня снился сон в котором я увидела его. Шел 5 год, а эта история со мной, как будто на пожизненном без права на удо.

Парой я чувствую себя психологически нездоровым человеком. В моей жизни есть я и тень прошлого, которое каждый раз напоминает о себе.

И наверно разумно было бы, пойти к психологу.

Я и ходила.

Пробовала проработать эту тень. Мы открывали каждый ящик, перебирали диалоги, мы воспроизводили все моменты заново, мы копались в деталях, чтобы найти ту самую суть. Меня учили отпускать, принимать, понимать. И в итоге мы пришли, к тому, что я была со зависима, мы пришли к выводу, что это были нездоровые отношения, но волшебной таблетки для избавления от этой тени нет. Все в нашей голове. Надо идти дальше. Выкинуть. Вычеркнуть. Забыть. Не возвращаться.

И вот пятничным утром, в 4 утра, я просыпаюсь с растрепанными чувствами и весь день ловлю флешбеки, а внутри растерянность, и не малейшего намека на то, что стало триггером в этот раз.

Мне хочется попросить его отпустить меня, как я когда-то отпустила его, потому, что я не хочу назад. Я не хочу больше жить с этим, я хочу идти вперед и чтобы эта тень больше никогда не приходила.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

OHHHMR — Страшно — это когда нечего ждать

82

Абсолютно точно, я бы рекомендовала к прочтению, тем, кто все еще приходит в состояние трепетного восторга от абьюза и романтизирует или ...

72

Свайп вправо

Иногда всё начинается не с большого решения, а с одной кнопки «зарегистрироваться». У меня не было права голоса, когда мама на...

62

Я всю жизнь любила американский булей, но выбрала зо...

Меня так часто ломали, но я упрямо верила в счастливый конец, терпела, ждала, ровно до тех пор, пока в один миг не потеряла все, в том, ч...

123

Я наткнулась на книгу, которая полностью растрепала мои чувства. Говорят мы цепляемся за истории, которые когда-то зацепили нас. Бороться...

75

Вы слышали про теорию "Последней встречи"? Основана она на том, что когда завершаются отношения и вы отпускаете человека, вы встречаетесь...

101

Отголоски

Я помню как раньше я любила книги, при чем именно в обложках, этот шелест страниц приводил меня в полный восторг, это был лучший способ с...