02 февраля 2024 года в02.02.2024 07:57 138 4 10 1

Вопрос

Понимаю, что здесь не форум с обсуждением вопросов, но если кто-то сталкивался с подобным, подскажите, как справлялись?

У меня дикое нервное напряжение от количества работы и предстоящего экзамена по вождению: по утрам не могу есть, чувство тошноты и прочие прелести, физически плохо себя чувствую в целом и руки трясутся. Пробовала курсом принимать новопассит и тенотен- не помогло. Есть ли еще что-то что может помочь? Записалась на прием к врачу, но до него еще далеко, а плохо мне уже сейчас, и возможности резко уйти в отпуск тоже нет.

Принимала афобазол и во время вождения тоже, но прошу проконсультироваться с врачом.
Очень хорошо снимал нервное напряжение и мне было гораздо лучше.
Практика показывает, что действительно хорошо помогает только исключение раздражителя и хороший, качественный отдых.

Из препаратов - пантогам актив помогает восстановить более или менее нервную систему (это ноотроп); фенибут как легкое успокоительное может подойти, но под ним за руль нельзя, он концентрацию может сильно снижать.

Но тоже отмечу, что без врача не нужно принимать ни то, ни другое, тк дозировка индивидуально все-таки назначается.
Спасибо большое! Да, понимаю, что без назначения врача лучше ничего не принимать, но до даты приема еще далеко, а себя как-то в чувство нужно привести уже сейчас.
Спасибо за Ваш совет! Про исключение раздражителя- это было бы идеально, я для себя уже исключила возможность выхода на сдачу экзамена по вождению пока не приведу свои нервы в порядок. Но за пару дней пока меня пока не отпустило.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MEMOIRS-N-S — Это просто Вьюи блог

128

Все хотела написать сюда, рассказать как прошли последние пару месяцев моей жизни, но все что-то руки не доходили. Может это и хороший зн...

107

В выходные провели много времени с родственниками мужа: приехали его дядя и тетя, с которыми он последний раз виделся 10 лет назад. Они п...

150

У меня диагностировали тревожно-депрессивное расстройство, и назначили антидепрессанты. Занавес. Почитала про обилие побочек у препарата ...

138

Вопрос

Понимаю, что здесь не форум с обсуждением вопросов, но если кто-то сталкивался с подобным, подскажите, как справлялись? У меня дикое нерв...

146

Итоги 2023 и начало 2024

Все уже давно пишут планы на наступивший год, а я тут решила подвести какие-то итоги, ну что ж. Главный итог-я ничего не смогла довести д...

198

Так получилось, что я была в поездке, когда муж сообщил мне новость, о которой в писала в прошлой заметке. И я не знала как поддержать ег...