Не самая приятная тема для меня, но затрону ее снова.
За год я поправилась на 5 -6 кг. Как это произошло – хер его знает. (Рост 170 вес 65-67) Анализы в норме, питание не меняла, могу предположить что стресс или что-то в этом роде. Очень переживаю, на эту тему придумала шутку:
девушка: радуется скинувшим килограммам
женщина: надеется чтобы не было хуже!
Я периодически тренируюсь и дома и в зале (в зависимости от настроения и самочувствия). Тут накладываются мои мигрени и периодические боли в шее (сплю я обычно так, как будто нужен экзорцист, подушек было миллион и каждый раз вот такая херня). Так вот, я не сдаюсь! Абсолютно. Решила попробовать в добавок ко всему спортивный валик, чтобы перед тренировкой прокатать всю группу мыщц на все тело и знаменитую подушку Кузнецова (та, которая с множеством иголок из пластика) и небольшие гантели чтобы привести дряблые руки в норму.
Отзывы положительные, хотелось бы узнать мнение тех, кто пробовал.
Также я услышав один негативный отзыв из ста положительных: А правильный ли я выбор сделала? Вот и верь теперь комментариям?