15 августа 2019 года в15.08.2019 17:42 92 0 10 7

дададатуттолькообомне

доктор (я помню, как его зовут, если шо) прописал мне таблетосы, сказал, что скорее всего хватит 2-3 сеансов. надо было намного раньше обратиться за помощью, потому что я считала, что к психотерпавту ходят обязательно долго и нудно. и что психотерапевт, как доктор кац, часами слушает охуительные истории. и что стоит это в итоге песдец как дорого. нельзя будет дудеть - это трудно, но я справлюсь.

в основном говорила я, потому что у меня на тему больной башки много информации, естественно. и плакала, думала, у них там будут салфетки и не стала покупать, но их не оказалось. еще он сказал, что это ок, что я не общаюсь с родней, так как иногда это лучший вариант. и что то, что я не знала в 11 лет, что от рака умирают, это нормально, потому что я была маленькой. и сказал, что мои эмоции по поводу незначительных событий адекватны, и я научусь выражать их по-другому, - этим займемся в следующий раз, плюс таблетки помогут мне понять, как по-другому можно реагировать на неприятные события. ну и надо будет сдать анализы на гормоны.

карочи, девчата, если у вас есть конкретный запрос, это стоит того, мне тупо легче от того, что мне помогают.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MAZE — Это просто Вьюи блог!

40

Мой дневник прекращается в журнал когнитивных искажений. Я и есть когнитивное искажение по ходу. Что случилось: я оставила ребенка со све...

71

Увлеклась темой когнитивных искажений, изучаю её со всех возможных источников. Очень жалею, что не делала это раньше. Особенно мне был по...

120

Охуительно просто сходила к психиатру. Позвонили за час, сказали врач заболела, а я записывалась специально к женщине. Ну, я согласилась ...

123

Сломался холодильник, не морозит. И, видимо, это случилось ещё вчера или позавчера, но я не заметила. Хорошо, что ребёнок не отравился, я...

131

Мои покупочки

На первую зпшку с подработки обновила немного запасы косметики. Я не особо в ней разбираюсь и ориентируюсь лишь на эффект и цену. Смотрел...

136

Наконец-то я реально ничего не делала весь день, просто по минимуму. Давно хотела так, но в итоге нападал работун всё равно. Довела себя ...