дико разрывает между нуждой выплескивать любой негатив, чтоб побыстрее от него избавиться и не мучиться, и желанием научиться быть сдержанной, чтобы даже никак не реагировать на любые человеческие проявления и не нервничать лишний раз. но пока не понимаю, как возможен второй вариант.