Сам себе друг, сам себе враг
В логове врагов нельзя расслабляться. Даже во время перемирия, когда вы садитесь за общий стол, накрытый белой скатертью, и поднимаете бокал за дружбу. Улыбаться, делать вид, что пьешь, и вылить содержимое в рядом стоящее кашпо с кактусом. Другой видит это, но непременно продолжает улыбаться и толкать речь о доверии. У самого рука под столом на ружье.
Враги повсюду. Партнеры по бизнесу, что изо дня в день подкладывают тебе жаб различных размеров, а вечером вы вместе забираете детей из школы, и ваши жены обсуждают совместную поездку на острова. Враги имеют место быть даже в семье. Новый брак, чужой ребенок; собираетесь вместе на завтраки, обеды, ужины, выполняете свои социальные роли согласно всем предписаниям, не переставая улыбаться и льстить друг другу. В удобную же минуту науськиваете каждого против другого. Расслабляться нельзя. Выигрывает всегда тот, у кого палец на предохранителе.
Но одна истина всегда ускользает от нашего внимания. Выигрывает не тот, кто скрупулезно следит за передвижениями оппонента, а тот, кто следит за собой. Самый главный твой враг - это ты. Расслабляться нельзя. "Будь самим собой", - гласят различные докторины позитивных психологий, "в меру", - добавляет жизнь. Осознанно подбирай слова, осознанно делай дела. Выстраивай вокруг себя защиту потиводействий, оправданий, смягчающих обстоятельств. Своеобразные шахматы; для того, чтобы сделать ход ферзём, нужно подготовиться заранее, защитить свободную клетку углом атаки ладьи или слона. Нельзя резко менять свою стратегию поведения. Игра должна быть доведена до конца. Вся наша жизнь это мозаика из состовляющих её шахматных партий, некоторые из них сложные, в несколько сотен шагов, некотрые простые, короткие. Надо постоянно следить за своими фигурами, следить за своим ртом, мыслями, действиями, желаниями.
Контроль за собой, - то, что делает из животных людей. Получается, что чем больше контроль, тем больше ты человек? Палка о двух концах, в моем представлении. Чем больше ты контролируешь (свои слабости, свое поведение) тем больше ты под контролем. Ослабишь уздечку, все встанет на дыбы.
А что тогда со свободой?
Чтобы расслабиться хотя бы ненадолого, к этому тоже надо готовиться заранее. Как люди планируют свой отпуск, накапливают денежные средства, перестраивают жизненные обстоятельства, такие как отгул с работы, каникулы в школе, дешевые билеты, внесезонный отель и т.д. и т.п.
Итак, для того, чтобы расслабиться, позволить себе какие-то невинные пороки, отступление от ожидаемой манеры поведения, в силу социального статуса, обязанностей, к этому тоже следует готовиться. Построить перед собой защитный блок из достижений, уважения, результатов, о которые разобьються пули обвинений со стороны.
Забудешься на минутку, тебя разорвут в клочья. Изменяться обстоятельства твоей жизни. Но кто создает обстоятельства? Ты сам. Сам себе друг и сам себе враг. Не расслабиться.
Говорят: "люби себя". Но с осторожностью, как обнимал бы дикообраза, нежно и издалека.
Это вызывает во мне чувство раздробленности. Внутренняя дихотомия, которая возникает на почве неопределенности собственного нейтралитета по отношению к самому себе. Как будто "ты сам" - это бойцовская собака на поводке, расслабишь поводок на чуть-чуть, она вырвется и покусает хозяина. Не могу расслабиться.