У меня типичная девчачья проблема-я толстая. И да, она не придумана мной, и я не говорю об этом, чтобы услышать "нет, ты худая, тебе не нужно худеть, у тебя хорошая фигура". А дело в том, что еще летом меня полностью устраивала моя фигура.. А теперь я разжирела (по другому я и назвать это не могу). Буквально за 5 месяцев я поправилась аж на 8(!) кг. В процессе набирания мной веса, я этого особо не замечала. Но вот я решила натянуть на своё тельце платье, котрое летом на мне болталось… какой у меня был шок, когда молния еле-еле сошлась на моих телесах: (Теперь в моем мозгу засела идея о том, как похудеть. Но я не представляю, как это сделать! Ведь я никогда специально не сбрасывала вес. И я даже не понимаю, почему я так сильно поправилась: все это время я питалась как обычно. Как и с чего начать теперь путь к моему телу, которое было со мной еще несколько месяцев назад?? Говорят, что если просто резко уменьшить количество потребляемой пищи, то можно похудеть, но потом снова наберешь вес, только еще больший, чем был. С чего начать? Что делать? Как правильно питаться? А еще мне страшно верить всему, что пишут в интернете, ведь это напрямую будет касаться моего здоровья. Но с этим нужно однозначно что-то делать, ведь я не нравлюсь себе такой, я пытаюсь избегать больших зеркал (хотя раньше я не упускала возможности глянуть на себя в зеркальце- я же девочка, ахаха). Даже бабушка заметила, что я ПОПРАВИЛАСЬ. А если бабушка сказала об этом, то дела действительно плохи.