А вот и привет бессоница!) Работаю 12 часов, прихожу домой и засыпаю в 9 утра. По идее, при хорошем раскладе, я должна спать минимум до 4-5 часов, а обычно мы ночники все спим до 6, как убитые. Но нет, я проснулась в 11 утра, поняв, что два часа это ужасно, заставила себя уснуть, и все равно проснулась в 2 часа. И вчера точно так же было. Я просыпаюсь сама спустя приблизительно 4 часа. И все, дальше спать не могу. Дальше я думаю, думаю и ещё раз думаю и не знаю, как избавится от всех этих тупых мыслей.