Во-первых, в кои-то веки пишу с компа, а не с телефона, наверное, хоть читать будет не так омерзительно, ибо я просто не понимаю, как ставить красные строки, когда сидишь с телефона!!
Во-вторых, спасибо девчулям, которые так быстро откликнулись и с которыми у меня теперь есть возможность пообщаться вк. Мне это важно, и я ценю то, что вы пошли навстречу. Спасибо!
В-третьих, поразмышляла я, вспомнила, как держала себя в руках прошедшим летом. Тренировки, правильное питание, любовь к себе и нормальная талия. Повспоминала, погрустила, что с наступлением учебы не смогла удержать этот ритм и прибавила пару кг и… в общем, я вернулась. Делаю чередование 2 белковых, 1 углеводный день и дальше заново. Плюс, стараюсь по-максимуму использовать время в зале. Я должна довести себя до состояния, когда я начну любить свое тело. Наверное, это поможет отвлечься от всяких там молодых людей, которые сами толком не дают понять, нужно им со мной общаться или нет. Себя, совершенствую себя любимую (еще пока не очень любимую) и сосредотачиваюсь на этом.Больше воды, кардио, силовые, чередование и отмена всех продуктов, которые у меня в черном списочке. Самое сложное, держать все это с учебой, потому что, согласитесь, бывают моменты, когда ты думаешь "Господи, я буду жирной, но счастливой, это мой выбор!" Это ошибка, временное помешательство. Гораздо приятнее ощущать, что у тебя нет ничего лишнего на талии, что ляшки не трутся друг о друга и видны скулы. Другие тоже нажнут относиться к тебе иначе. Все начинается с того, чтобы полюбить себя. А заканчивается тем, что тебя любят другие. Вот так вот, надеюсь, со всем этим самосовершенствованием, я перестану загоняться на тему противоположного пола. Аминь.
Любите себя, делайте себя лучше, у вас все получится!