Я не знаю что мне делать с собой. Я не понимаю что на меня напало? То ли болезнь и это слабость, то ли апатия. Со мной происходят странные вещи. Или же это просто лень? Лень с которой я не могу справиться. Основная причина всех моих бед - это сон и лень. Головой я понимаю, что надо быть ответственней, серьёзней, но я не могу собраться, сконцентрироваться.
Я очень хочу похудеть, и заняться спортом, но уже который год это откладываю. И сейчас я пишу это, и думаю. Что если моя проблема лишь в том что я не знаю чего я хочу? Тоесть не имею представления, образа, то что именно мне нужно.
Я хочу научиться планировать свой день, свое время.Опять же не могу. Эти все мысли угнетают меня. Мне грустно, от того, что я буду жить как робот. Сразу эта картинка перед глазами.
Я хочу иметь рядом друзей, гулять с ними, больше позитивного мышления и настроения. Хочу рядом любящего парня. А все мои отношения летят в тартарары.
Я пишу все это и понимаю сколько всего во мне накопилось. Сумбур.
Мне бы разложить всё по полочкам, но мысленно представляя весь этот хлам, мне только хочется завернуться в одеялко и уткнуться в ноут.
Вот до чего я дошла, так низко пала, что мне нужно разложить свои проблемы, чтобы потом каждую из них разобрать по отдельности.
Вы же знаете о 5 ступенях принятия негативных событий: отрицание, гнев, торги, депрессия, принятие. Поразмыслив над своей жизнью, я думаю о том что, я вот так и застряла на 4 и до 5 не могу дотянуться.Я все не могу принять то кем являюсь, почему у меня не было отца, почему у меня умер близкий человек, почему семья не воспринимает меня такой какая я есть, почему я должна жить как они, почему они внушают мне что все зависит от денег, почему я не достойна любви и чтобы обо мне заботились?
Да полный набор. Я всё вижу в негативном ключе, меня это раздражает. Но радует лишь, то что я хотя бы осознаю проблему.
Совсем не знаю, как мне с этим разобраться.