Ты знаешь, что легко может сделать человека счастливым и несчастным? Контроль. Именно он, да. Когда мы все контролируем (мы можем даже не осозновать этого), когда все идет по НАШИМ планам, мы довольны жизнью. А когда что-то выходит из этой приятной цепочки, когда происходит то, что мы не в силах предвидеть, с чем мы не в силах совладать - начинаются психи и истерики, иногда просто мелкие расстройства (самый лучший вариант).
Почувствуй за собой это. Почувствуй, что ты можешь доверить себя своему Богу (а может просто обстоятельствам, это не важно совсем), Космосу и просто ослабь хватку. Поверь мне, в жизни много удивительных вещей, которые ты не сделаешь самостоятельно, которые просто случаются и все.
Отпусти хватку, дай себе расслабиться.