Доброе утро! Четверг. Еду на работу, в сумке лотки с едой. На обед, ужин, и два перекуса. На завтрак: Два хлебца с форелью Два хлебца с красной икрой. У нас с любимым был такой себе рыбный завтрак. Решили побаловать себя. Съела немного в принципе, ибо уже сейчас чувствую что желудок просит перекус. Но, перед надо выпить воды. Ещё не забыть посчитать калории. Хотя бы примерно. Я уже и без весов знаю сколько грамм. Не точно, но приближенно. Сегодня еду на стретчинг после работы. Снова начала заниматься. И я очень жалею что забросила весной, походила три месяца и все. А ведь у меня был уже результат. И вовсе не плохой. Ну так сложилось, что надо было искать работу. Теперь очень и очень сложно восстановиться. Но я буду стараться.