29 мая 2014 года в29.05.2014 08:14 8 0 10 1

Хочу Вам сказать, я не сильно придерживаюсь ПП, Вы наверное, это заметили.. т.к. у меня нет силы воли, поэтому, что бы не обжираться вечером перед сном, как я делала это раньше, я кушаю что хочу утром….

Да, я могу вечером скушать, что-то плохое, но я знаю, что у меня сегодня тренеровка или я в день употребьила мало калорий…

Напишите, пожалуйста мн, что вы об этом думаете..

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HERSECRET — Это просто Вьюи блог

8

Полдник, ужин и поздний ужин у меня были странные.. Т.к. я ходила в ресторан на день рождение с родителями, к тете. Еду можно было зака...

9

СПИСОК БЕЛКОВ ЖИРОВ УГЛЕВОДОВ (содержание в 100 грамм продукта) - Белки гр. - Жиры гр. - Углеводы гр. - Ккал Апельсин 0.9 /0.0/8.4/37 ...

9

http://www.hudeika.ru Нашла какой-то интересный сайт. Обязательно загляните на него.

8

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРЕССА: ПЛАНКА — Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать...

8

Извиняюсь, что вчера ничего не писала вечером. Т.к. Я была у подруге и поздно пришла. Кушала всякую не полезную пищу.. Вот такая я плохая...

8

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца. То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаеш...