Хочу расскзать о себе. Мне 13 лет, рост 170см и имею проблемы с лишним весом. Начила худеть в конце лета 2013 года. Первоначальный вес был 105 кг. К концу осени вес был 94. Сейчас вешу 90кг. Что бы сбросить лишний вес я мало ела и много двигалась. В основном ела я гречку, яблоки и пила много воды. Старалась заниматся спортом, например бегала и делала разные силовые упражнение. Для меня худеть на самом деле сложно, так как часто срываюсь и набираю потом вес обратно. Сейчас решила вместе в Дашей попробовать разные диеты которые находим на просторах интренета. Удачи нам! :)