сегодня 5.02.14
моя цель: подкачать свое тело и немного похудеть(ну кг 5-7 мб)
т.к. у меня нету комплексов, я не стрмелюсь к 40 кг, к торчащим ото всюду костям, я просто хочу выглядеть сексуально) что бы не стыдно было выйти на пляж в купальнике, или пройтись летом в коротенькой кофточке, а лето, если что, уже не за горами :)
в этом блоге я буду фиксировать свои результаты, добавлять разные упражнения, чтобы не забывать их выполнять, и советы по ПП(для тех кто в танке - правильное питание)
надеюсь у меня появятся союзницы!)