самая большая тренировка для мозга, я считаю, это следить за своим языком. всегда надо думать что и кому сказать, в какой ситуации промолчать, а в какой высказать свое мнение. если человек знает хотя бы азы этого правила, если он следует ему, то этот человек несомненно достоин уважения и уже априори близок к совершенству. я сама не люблю болтунов и болтушек.. да, с ними весело порой, интересно, но до поры до времени. я считаю, в человеке всё должно быть в меру.. но чем больше человек молчит, тем больше он привлекает.. будто что-то скрывает, а всё тайное всегда притягивает. я сама по себе всегда выполняю роль наблюдателя, слушателя и не очень люблю говорить о себе, а тем более о других.. не всегда получается о чем-то умалчивать, но я стараюсь это в себе воспитывать. Я не люблю говорить про кого-то другим людям, я не открываю тайн чужих. Но в последнее время я стала некоторым людям говорить о себе больше, чем должна наверно… я делюсь чем-то важным, личным, что не обязательно знать другим.. это какие-то ситуации, какие-то переживания. Не скажу, что открываю всю душу (я это не делаю даже близким людям), но сказав что-то такое, мне кажется, что у меня почти не остается для себя чего-то личного.. может, так оно и легче.. вроде бы высказалась, получила совет и всё.. но это не по мне… не то, чтобы я не нуждаюсь в советах или не хочу выговориться никому.. просто порой кажется, что я говорю это всё не тем людям… а именно "тех людей" вроде как и нет совсем. может, у меня какая-то мания развивается, и я знаю, что это не такая уж и проблема! просто сама знаю, что надо всё-таки поменьше рассказывать и открываться. личное должно оставаться личным. всегда уважала и уважаю до сих пор тех людей, которые не выносит сор из избы, не выносит на всеобщее обозрение свои отношения, свои чувства, это касается только двух человек или семьи, но никак не окружающих их людей. хорошо, если есть такой человек, которому ты можешь высказаться, где-то поплакаться просто не требуя ничего взамен.. это и есть друг. и быть увереным, что дальше него это не уйдет никуда. надо ценить таких людей. у меня не было такого человека до какого-то определенного периода времени..может, поэтому я такая скрытная до сих пор. не то, чтобы я от этого страдаю, но порой тяжело нести это всё. сейчас у меня есть такой человек, но всё же старая привычка таить что-то в себе дает о себе знать временами.. да и нагружать никого не хочу своими проблемами. у всех их предостаточно. так что лучше всё держать в голове и поменьше что-то кому-то рассказывать, и тогда возможно избежишь ряд проблем… ;)