Про похудение и спорт. Летом я основательно худела: активно занималась спортом, кушала здоровую пищу…но это было летом. Сейчас …сейчас все наоборот. Я не хочу начинать этот путь заново! Я не хочу терять своих позиций! Я должна вернуться к прежнему результату и уменьшить наконец-таки объемы живота и ног! Мне катастрофически не хватает времени, но я должна уделять немного вемени для себя любимой; кушать меньше и правильно. До конца этого года это моя цель и я должна ее достичь , не оглядываясь назад! Я зарегалась на сайте https://www.dietaonline.ru/ рассчитала свой коридор каллорий, сделала замеры и теперь буду тщательно следить за рационом питания и расходом каллорий. Пожелайте мне удачи в этом трудном испытании!