во-первых, ребята, сегодня ровно месяц, как я зарегистрировалась здесь :) поэтому хочу сказать спасибо тем людям, кто читает меня, комментирует, кто всегда со мной, в общем) вы уже много знаете обо мне, если честно) и мне приятно оставаться здесь :)
во-вторых, сегодня ровно полгода, как я хожу на фитнес!) я уже говорила, что к этому меня побудили мои пацаны. особенно Сула, поэтому особую благодарность высказываю ему)
за эти полгода уже многое случалось, многое менялось) я начинала ходить скромно, мышцы были слабые, сильной нагрузки не было) сейчас я веса беру в 2, а то и в 3 раза больше, чем полгода назад. я научилась стоять в позе планки) я почти научилась стоять в позе вороны ^^ я накачала себе офигенный пресс, осталось только теперь жировую прослойку сверху убрать, она уже значительно меньше, чем была :D я накачала жооопу, этому я радуюсь особенно) ну и, я влюбилась в боевые искусства и сайкл)
я поняла, что нет ничего невозможного и что нет предела совершенству ! реально: стоит захотеть - и ты свернешь горы, а после того, как одна вершина достигнута, сразу возникают еще цели, и хочется работать больше и больше)
поэтому, мои дорогие вьюеры, я вам желаю во всем успехов, всегда добиваться своих целей, хорошей самооценки и замечательного настроения) развивайтесь!)