с сегодняшнего дня решила нормально питаться, хотя бы стараться)
нормально - имею ввиду не дохуя много, как это бывает обычно, а так, чтобы я наедалась, но не объедалась. и желательно раздельное питание, у меня это вроде начало получаться.
вчера я попыталась, и даже почти получилось, но вечером я нажралась торта, который приготовила моя сестренка двоюродная по случаю др нашей бабушки) я пренебрегла всеми указаниями и как следует оторвалась, а крем-то был из сгущенки с маслом…
в общем, пошла сегодня на фитнес. чтобы прийти в форму, пошла на несложный урок, завтра думаю поступить также, если вообще успею, а со следующей недели полным ходом))
я скучала по фитнесу, и он по мне тоже ;)