Сегодня такое произошло, я была в ярости, я кричала, плакала. Так давно не было такого состояния, я была уверенна что излечилась от этого порока.. Не буду говорить что случилось. Сейчас уже в принципе всё нормально. Со мной такого больше НИКОГДА не должно случаться, это ужасно и дико. Но это не значит, что если я жалею о своих ярых эмоциях, то я не права. Наоборот, мне всегда кажется что я права и никто другой, я уверенна в этом и сейчас на все 10000000%. Бывают недели когда я плачу по пустяку… у меня может быть такое ужасное настроение, что я просто извергаю негатив. Но не до такой степени как сегодня. И вообще я заметила, что у меня обычно либо всё очень плохо, депрессия, либо всё замечательно на столько что я просто радуюсь всему. Две крайности. Почему у меня так? Или так у всех? Это сложно. Я хочу всегда чувствовать себяя прекрасно, ощущать гармонию и забыть про депрессии. Навсегда. В принципе учусь контролировать свой гнев и уже научилась многому. Был случай когда мама удивилась моему спокойному состоянию в весьма негативной ситуации. Итак, я полностью буду контролировать свой негатив, который никому не нужен и мне тоже. Буду активно визуализировать. Просто есть люди с которыми очень сложно держать себя в равновесии. А общения с ними не избежать. Эх….а я уже подумала что почти избавилась от этого гадкого ощущения, от истерик. ЭТО ЗЛО. Это разрушает человека, его энергию и силу. Я буду над этим работать.
Но сегоднешний день прошел весьма продуктивно, в том плане что в спорт-зале сегодня я чуть ли не весь день провела. Это такой кайф)) И я продолжаю читать Стива Ротера очень интересная книга! Хочу купить эту книгу, т.к. так читать очень сложно для меня( (И в принципе день в целом и позитивный выдался, но почему-то я начала сразу с негатива. Эх.. я мне ещё столько учиться в этом плане.