Привет вьюви! Сегодня 27 июня, мы приехали с турбазы. Я узнала свои баллы по зно, которые меня вобще не порадовали. Я плакала всю дорогу к турбазе так как ни зно ни творческий конкурс меня не устраивает. К тому же поправилась на 2 кг за полтора дня. Дура. Жирная корова. Как так можно? Ты же балериной мечтаешь стать? Ну короче - ближе к делу. Есть такая ванильная фраза: чтобы привыкнуть к чему-то, нужен 21 день. У меня есть неделя чтобы похудеть до 53,5 или 53 кг. Мне нужно все эти 21 день сидеть на своём правильном питании, и начать вырабатывать привычку ежедневных физических нагрузок. У меня есть неделя чтобы сест на поперечный шпагат и закрепить правый и левый продольный (с учётом того, что левый продольный я ни разу в жизни не растягивала). Позор. И ещё много раз позор. Я хочу быть идеальной палкой с накачеными ногами и задницой с хорошей растяжкой. Фразы "я хочу конечно мало", но это как мотивация. Я разработала себе схему питания, физический упражнений и растяжек. Остаётся только работать над собой очень долгое время. И я начну прямо завтра, ну или сегодня. Сегодня я уже точно есть не буду. Та и завтра дня пол наверно тоже. Чтобы этот 21 дневный експеримент не закончился провалом, как обычно это бывает, вьюви будет моим дневником худения на этот период. Я думаю мы сработаемся :)