18 мая 2013 года в18.05.2013 08:47 5 0 10 1

привет, вью.

сегодня, смотря "одинокие сердца", я окончательно и бесповоротно поняла одну вещь: я зависима от еды. точь в точь как алкоголики и наркоманы зависимы от алкоголя и наркотиков, я зависима от еды.

если мне скучно, я ем. если мне грусно, я ем. как алкоголики запивают негативные эмоции водкой или коньяком, я эти эмоции заедаю. неважно, будь то шоколадка или бутерброд из черного подсушенного в тостере хлеба и помидорки. НО полезная еда тут не подойдет. ведь если алкоголику предложить воду и водку - он конечно выберет водку! вот и я так… зачем мне, допустим, перекусывать яблоком, если я могу попить чай с печеньками и конфетками?!

я хочу изменить это. я просто должна изменить это. а иначе скоро на весах я увижу страшную цифру 60.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

TAKE-YOU-ON-A-CRUISE — в погоне за идеалом

5

сегодня просто отвратительнейщий день. настроение на нуле. нет, даже ниже нуля. только что пошла в душ, думала голову помыть. но… в...

7

хочу чай с конфеткой. но по плану сегодня голод. на пары пойду только в 11, поэтому осталось продержаться всего 2 часа. я смогу, я смогу...

6

разгруз на воде? ага, мечтай

вот так всё плохо. сегодня не завтракала. поехала на учебу, там выпила 0,5л воды. вместо 3х пар было 2, поэтому в час уже была дома. съел...

6

я так жалею,что не пошла учиться на диетолога

я знаю стооолько всего о похудении диетах и принципе их действия. о полезности продуктов, ГИ и о гормонах, которыми пичкают сейчас еду. ...

6

Хороший вечер такой

ДВ досмотрела. Точнее на Клауса насмотрелась. Они с Кэролайн такая хорошая пара <3. Челси выиграли матч и заняли 3ье место в чемпиона...

6

теория водного голодания

итак, вот что я узнала про голодание. 1. голодание по-настоящему начинается только с 3го дня. первые 2 дня идет просто разгрузка ЖКТ. с ...