14 апреля 2013 года в14.04.2013 01:52 2 0 10 1

Я решила. Так как мой вес сейчас 62, я должна весить 55 в конце этого месяца. А то есть, у меня есть 2 недели и 7 кг. Каждую неделю мне нужно худеть на 3,5 кг, вполне реально, если не есть:

1. Жирное, жареное, соленое, сладкое, фаст фуд.

2. Не есть после 7 вечера.

Ну короче питаться только фруктами/овощами/крупами/молочкой/вареной курицей.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

YAPOHUDEY — Это просто Вьюи блог

5

Нету у меня отвеса! А все потому, что я дохера жру. Сегодня грейп и яблоко только. Все

3

кстаааааати! фотик не сломался, просто батарея села до такой степени, что он даже не включался. фух

4

итоги дня обжоры ани

нуууууу. после салата был бутер с нутеллой (большой!), потом пошла гулять, съела мороженое, шоколадку, выпила можитель. Пришла домой с гу...

4

Подведем итоги дня. На завтрак банан и молочный коктейль, в обед в школе пицца и чай, в обед у парня картофельное пюре, 2 сосиски, салат...

4

О нет! Кажется, фотоаппарату крышка.. Странно, вчера сфотографировала апельсины и положила в сумку убрала, сегодня хотела кое что зафотат...

4

Толстая корова Аня съела шаурму, киткат и печеньку. Не ждать мне отвеса: (