27 февраля 2013 года в27.02.2013 02:23 7 0 10 1

Не знаю на сколько э.с портят жизнь, но есть не хочется совсем. С утра пол кружки фитнес и пол яблока….воды после приема пищи пить нельзя поэтому….углеводы с утра белки вечером..девушка на 10 кг за два месяца похудела + не ела после шести+600 калл в день. Такой рацион мне подходит!!! Я не стремлюсь похудеть быстро моя цель 54 кг до майских праздников, потом в Монголию на шопинг с викулей)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DAVI — Hallo, wir sind fast böse XD

8

Диета

Сижу на непонятной диете, с большим количества белков.. Тяжело. Мой тренажер недавно купленный уже заскрепел. Ненавижу себя.даша

8

Посидела недельку на диете-надоело..и вот снова хочу начать.Но нисколько не поравидлась в ногах.Живот побольше стал..но немудрено когда т...

6

NEW START YOUR'S MOTHER FUCK YEAH!•

Все.По новой. С утра хорошую(!) зарядку, каша и на протяжении всего дня зеленый китайский чай.Обед обязателен, ужин раньше 6 определенно....

7

Не знаю на сколько э.с портят жизнь, но есть не хочется совсем. С утра пол кружки фитнес и пол яблока….воды после приема пищи пить ...

5

А что всё таки со мной?

А ты думал обо мне хоть раз? Когда бросал на ветер?и возвращался, думая что я приму тебя, ты серьезно?ты сделал мне в тысячу раз больнее ...

6

Даша

Думаю все таки нужно записать. Я счастлива!!!!за несколько месяцев. На счет еды все как прежне -сплошные ограничения и упражнения. Завтра...