Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
давайте не будем лениться!
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
Новые заметки пользователя
YYYYANA — we are sky,we are sea
3
Дождалась
Учёба позади, здравствуй, лето!
10
Не запрещай себе мечтать — Пусть не в цветном, пусть в чёрно-белом; Пусть ты открыта ветрам, стрелам — Сними замок, сорви ...
4
Крик души прям...
Я так ужасно жду весны, жду греющего солнышка, жду тепла.
Хоть я и люблю зиму, но должна быть грань!Хватит уже снега, хочу кругом видеть...
5
По-моему я ещё никогда так не ждала весны!!!!!!!!!
3
Капец, как меня бесит эта погода!Вся тает, потом замерзает, слякоть, лёд, фу!
Была бы зима, а потом просыпаешься, а на улице +40 так, ле...
3
Случайно наткнулась на рецепт,попробуйте,мне кажется...
Салат из креветок, манго и авокадо Ингредиенты манго 1 шт. авокадо 1 шт. клубника 100 г шпинат 1 пучок креветки варено-мороженые 2...