Убирает растяжки и целлюлит, что самое главное.помогает объемы скинуть.укуталась вот, лежу.нужно делать после душа со скрабом.наносите мед на кожу и обворачиваете пленкой.лежите от 20 до 50 минут по возможности.укрываетесь теплым одеялом.потом разворачиваете пленку и принимаете контрастный душ.все просто.говорят, кофейное тоже помогает фигуру скорректировать.значит, будем делать по очереди:утром одно, вечером другое.еще полезно так заниматься спортом, будучи в пленке.но у меня сын спит, не могу шуршать…а вы пробуйте)