15 февраля 2013 года в15.02.2013 17:53 8 0 10 1

Сегодня утром вес был 57.6

так как вчера я много кушала, и завтра мне идти к другу на лет рождение в кафе, и это на 6, значит что и завтра я накушаюсь, да еще и после 6. Вот по этому и решила сегодня устроить разгрузочный день. Только кефир и вода. Сейчас 30 минут позанимаюсь, и вообще отлично будет.

а если честно, про предыдущие дни-то я могу сказать только одно Я ЛЕНИВАЯ КОРОВА!!! Жру конфетки, печеньки и прочее, и даже не занимаюсь спортом, а потом жалуюсь что кг не уходят.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

ONTHEDIET — JUST DO IT

9

3 день диеты. взвесилась наконец-то. результат -2,6 кг

8

Долго я здесь не появлялась. и нифига моя жизнь не изменилась, вместо того чтобы похудеть, я еще больше поправилась.. друзей особо нет,...

8

Ну его на хер, все конфеты, кофе, шоколадки. Только кефир, йогурт и зелень. я узнала что я через 2 недели еду на море!!! Как? Почему? Я ...

8

Сегодня утром вес был 57.6 так как вчера я много кушала, и завтра мне идти к другу на лет рождение в кафе, и это на 6, значит что и завт...

8

Съела яблоко, итого: 1260 килокалорий

11

Всем добрый вечер :) Еще даже нет 17:00, а я как посчитала калории сколько сьела за день, и это аж 1200. Так что ужин вкусненький отменяе...