В первый день курса красоты нужно принять цветочную ванну. Можно подобрать свой букет, путем смешивания различных сухих цветов, типа: лаванды, ромашки, василька, ноготков, жасмина, роз. Сухие цветы соединяют с морской солью и помещают в стеклянную емкость. Когда необходимо принять цветочную ванну, немного смеси из банки насыпают в марлю, помещают под струю горячей воды. Таким образом, наполняется ванна, которую надо принять без мыла, просто лежа и получая положительные эмоции. Неплохо добавить в соль корочки мандарина, апельсина, лимона, что дает заряд бодрости и пикантность композиции. А еще цитрусовые эфирные масла помогаю расщеплять подкожный жир.
Во-второй день, необходимо уделить внимание глазам, а именно коже век, избавить их от отечности, заставить глаза блестеть, сделать их моложе. Для этого надо воспользоваться одной чайной ложкой лепестков розы, смешанной с одной сырой картофелиной. Эта масса выкладывается на ватные диски и помещается на глаза. Держать ее надо 20 минут. Если у вас есть такая проблема, как круги под глазами, то стоит к составу добавить пару капелек лимонного сока.
Третий день красоты, давайте посвятим такому вопросу, как домашний уход за волосами. Многие выращивают замечательный цветок гибискус, цветы которого прекрасны, но цветут всего один день, а когда опадают, их выбрасывают. А вот этого делать не стоит, ведь из этого цветка можно сделать уникальный чудодейственный кондиционер для шевелюры. Если у вас этого цветка нет, то он же присутствует в чае каркаде. Берете горсть каркаде или сушеного домашнего гибискуса, заливаете стаканом кипятка, когда остынет, помещаете настаиваться в темное место. После каждого мытья головы, ополаскиваете волосы данным составом. Волосы перестанут сечься, будут быстрее расти, и вы позабудете про перхоть. Еще прекрасным средством для улучшения и ускорения роста волос является такая смесь: 30 мл эфирного масла розмарина и 3 мл лавандового эфирного масла, только хранить их надо в темной стеклянной бутылочке. Смесь наносят на руки и ладонями водят по чистым волосам, ее можно нанести на поверхность расчески.
Четвертый день посвятим лицу. Изучим правильный уход за кожей лица. Для начала проведем его очищение с помощью паровой ванночки. В 200 мл кипяченой минеральной воды добавляют 50 граммов любых сухих цветов – ромашки, жасмина, роз, и др., кипятят еще пять минут. Сняв с огня, лицо опускают над миской и держат его под ароматным паром пять минут, накрывшись сверху полотенцем. Теперь переходят к маске для лица. Одну столовую ложку ромашки и столовую ложку календулы кипятят в 2 стаканах воды. Затем жидкость сливается, а цветки смешивают в блендере со столовой ложкой тертой моркови и ложкой миндального масла. Если миндального масла нет, то подойдет любое другое – персиковое, жожоба, оливковое. Еще можно добавить витамин Е 4 капли. На очищенное и распаренное лицо наносят толстым слоем изготовленную маску, выдерживая ее 15 минут. В результате она не только увлажнит кожу, но и снимет любое раздражение, что актуально зимой.
Пятый день красоты посвящаем рукам. При правильном уходе возможно даже самой сухой и обезвоженной коже вернуть мягкость и нежность, а ногтям – блеск. Для этого изготавливаем свой цветочный крем. Берем одну столовую ложку любого питательного крема, 2 столовые ложки измельченных цветов ромашки и сок алое. Все перемешивают до однородной массы, а нанеся на руки и ногти, выдерживают три часа, затем ватным тампоном удаляют остатки. Для поддержания эффекта, пользуйтесь средством ежедневно.
День шестой посвящаем уходу за ногами, чтобы вернуть своей походке легкость. Необходимо сделать освежающий компресс для ног. Для этого изготовим лавандовый лосьон. 50 грамм шалфея и 50 грамм лаванды заливают 250 граммами воды, доводят до кипения, держат на медленном огне минут двадцать. Процеживают и добавляют 8 капель эфирного масла лаванды. Средство взбалтывают и наносят на ноги ватным диском. Это средство прекрасно снимет усталость, стресс, даст умиротворение и настроит на сон грядущий.
Седьмой день посвятим губам, которые зимой чаще всего сухие и потрескавшиеся. Изготавливаем свой бальзам против сухости. Берем чайную ложку спиртовой настойки календулы, смешиваем со столовой ложкой косметического вазелина. Состав надо хранить в холодильнике и почаще наносить на губы. Этот бальзам прекрасно смягчит локти, колени и пятки. Во время проведения недельного курса красоты, необходимо легкое питание, исключение из рациона острого, соленого, мучного, сладкого. Надо усиленно налегать на овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
Такие семидневные курсы красоты можно проделывать раз в месяц, что даст вам возможность постоянно быть в тонусе и искриться энергией.