02 февраля 2013 года в02.02.2013 21:17 6 0 10 1

Just Do It!

Пережила третью тренировочку. Ю-ху! Теперь я знаю, что такое аэробные (кардио) и анаэробные (силовые) упражнения. И не столько я это знаю словесно, сколько это теперь "знают" мои мышцы, ай! Спасибо Паше.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VICTORIAISLAND — Это просто Вьюи блог

6

Полезные фразы на английском

Don't take it to heart - Не принимай это близко к сердцу Don't mention it - Не стоит благодарности (в ответ на " спасибо"). Forget it -...

6

32

1. Говорите медленно, а думайте быстро. 2. Не судите о людях по их родственникам. 3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», &md...

6

2:22

Ночь. Воспитываю себя. Мне необходимы 2 черты характера. Решительность и отказ от ложных ценностей. Хочу "с чистого листа". Хочу отпустит...

5

Друзья, как много в этом слове.

Когда ты "на коне" и при деньгах, Друзья тебя качают на руках. Когда ты покупаешь им вино, Они с тобой смеются заодно. Ты делаешь под...

7

Just Do It - 2 или правильное спортивное питание

1.Поесть за 2 часа до тренировки - нормально. Если до тренировки остался час или меньше, то на помощь придёт банан, йогурт, кефир, творог...

6

Just Do It!

Пережила третью тренировочку. Ю-ху! Теперь я знаю, что такое аэробные (кардио) и анаэробные (силовые) упражнения. И не столько я это знаю...